Sistem pencernaan manusia adalah sistem organ yang bertanggung jawab untuk mengekstraksi nutrisi dari makanan yang dikonsumsi dan menyerap molekul nutrisi ke dalam aliran darah. Melakukan hal ini membutuhkan memecah makanan menjadi potongan-potongan kecil secara mekanis dan kimia, sehingga molekul nutrisi diisolasi dan dapat diserap. Proses ini melibatkan bantuan sistem otot.
Fungsi
Tujuan dari sistem pencernaan, jelas Dr. Lauralee Sherwood dalam bukunya "Human Physiology, " adalah untuk mengambil makanan dan mengekstraknya nutrisi makro dan mikro yang dibutuhkan sel-sel tubuh untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Sistem ini terdiri dari saluran pencernaan, yang dimulai di mulut dan berakhir di anus, serta sejumlah organ dan kelenjar aksesori. Makanan memasuki saluran di mulut, nutrisi diserap pada titik-titik tertentu di sepanjang dan keluar dari anus.
fitur
Beberapa fitur pada saluran pencernaan membantu menunjukkan peran sistem otot dalam bekerja dengan sistem pencernaan. Di mulut, otot-otot rahang dan lidah memecah-mecah makanan. Otot-otot tenggorokan memindahkan makanan ke kerongkongan. Di perut, gerakan mengocok yang dihasilkan oleh otot memecah makanan menjadi potongan-potongan kecil dan mencampurnya dengan asam lambung. Akhirnya, kontraksi otot usus memindahkan makanan melalui sisa saluran pencernaan, jelas Dr. Sherwood.
Jenis
Ada tiga jenis kontraksi yang melaluinya otot membantu saluran pencernaan dalam fungsinya, jelas Dr. Gary Thibodeau dalam bukunya "Anatomi dan Fisiologi." Otot-otot mulut dan tenggorokan disebut otot rangka, dan berada di bawah kendali sukarela. Otot-otot di perut termasuk dalam kategori yang disebut otot polos, dan berada di bawah kendali tak sadar. Otot-otot halus perut berkontraksi secara tidak teratur, mengaduk makanan melalui gerakan menggiling. Kontraksi teratur dan teratur dari usus kecil - juga tidak disengaja dan di bawah kendali tidak sadar, karena otot-otot usus juga otot halus - memindahkan makanan melalui saluran pencernaan menuju pintu keluar.
Jangka waktu
Biasanya dibutuhkan makanan di mana saja dari beberapa jam hingga satu hari atau lebih untuk berkembang melalui panjang saluran pencernaan. Faktor-faktor tertentu menambah atau mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan makanan dalam sistem, termasuk kecernaan makanan, tingkat hidrasi dan perbedaan individu di antara orang-orang. Karena sistem pencernaan hanya memiliki waktu singkat untuk mengekstrak nutrisi dari makanan, catat Drs. Mary Campbell dan Shawn Farrell dalam buku mereka "Biokimia, " sistem pencernaan bergantung pada enzim untuk membantu mempercepat pencernaan.
Wawasan Ahli
Sistem otot bekerja paling baik dalam hubungannya dengan sistem pencernaan ketika makanan yang lewat memiliki jumlah yang relatif besar, jelas Dr. Sherwood. Dengan demikian, hidrasi yang tepat, yang membantu menjaga bagian dalam usus tetap lembab, dan serat makanan dalam jumlah besar, yang tidak dapat dicerna dan menambah jumlah besar makanan, meningkatkan fungsi saluran pencernaan. Orang-orang yang minum banyak air dan makan makanan tinggi serat biasanya mengalami lebih sedikit sembelit daripada mereka yang tidak.
