Karena efek gastroprotektifnya, jahe dapat menjadi salah satu ramuan yang bermanfaat untuk bisul. Jahe adalah bumbu yang biasa digunakan dalam masakan Asia dan hidangan penutup seperti jahe. Ini adalah dasar dari hal-hal seperti bir jahe dan bir jahe.
Informasi Gizi Jahe
Menurut USDA, ¼ cangkir irisan jahe 1 inci berisi:
- 19 kalori
- ½ gram protein
- 0 gram lemak
- 4 gram karbohidrat
- ½ gram serat
- Kurang dari setengah gram gula
- 4 miligram kalsium
- 10 miligram magnesium
- 8 miligram fosfor
- 100 miligram kalium
- 3 miligram sodium
- 1, 2 miligram vitamin C
Jahe adalah cara sehat untuk menambahkan rasa ke berbagai hidangan. Anda bahkan bisa membuat air jahe untuk menambahkan sedikit rasa jika Anda tidak suka air putih. Jika Anda bukan penggemar jahe segar, Anda bisa menemukan jahe bubuk di bagian rempah-rempah di toko bahan makanan lokal Anda. Anda juga dapat menemukan acar jahe di bagian makanan internasional.
Banyak toko makanan kesehatan juga menjual kapsul jahe yang dapat Anda konsumsi, meskipun penting untuk memperhatikan labelnya karena merupakan suplemen makanan yang tidak diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA). Dosis yang Anda gunakan tergantung pada kondisi yang Anda coba atasi.
Selain menjadi salah satu herbal untuk bisul, jahe juga dapat membantu meradang, melindungi jantung, dan dapat membantu melindungi terhadap kanker, menurut tinjauan Oktober 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy and Biological Services .
Menggunakan Jahe untuk Bisul
Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) mendefinisikan tukak peptik sebagai luka pada lapisan perut atau duodenum Anda. Mereka paling sering disebabkan oleh penggunaan jangka panjang obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) seperti ibuprofen, naproxen dan aspirin, atau oleh infeksi helicobacter pylori (H. pylori).
Menurut review Juni 2013 tentang efek gastroprotektif jahe yang diterbitkan dalam Journal of Functional Foods , jahe memiliki "nilai yang sangat besar" dalam mengobati sejumlah penyakit lambung termasuk mual dan muntah, gangguan pencernaan, gastritis, kembung dan banyak lagi.
Ulasan ini juga menunjukkan jahe adalah cara yang efektif untuk mencegah tukak lambung yang disebabkan oleh penggunaan NSAID dan H.pylori yang diinduksi borok, meskipun penelitian ini dilakukan dengan hewan laboratorium daripada manusia sehingga penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengkonfirmasi efek pada manusia.
Idenya adalah bahwa menggunakan jahe memberikan efek anti-inflamasi NSAID sehingga Anda dapat mengurangi ketergantungan Anda terhadapnya dan mengurangi risiko mengembangkan maag. Jahe sendiri mungkin tidak memberikan pereda nyeri ulkus yang cepat, tetapi bisa membantu mencegah ulkus berulang.
Pereda Nyeri Ulkus Cepat
Bisul bisa sangat menyakitkan, jadi Anda mungkin perlu beralih ke pengobatan untuk meredakan sakit maag. Obat rumahan termasuk menggunakan obat pereduksi asam seperti ranidine (Zantec) atau famotidine (Pepcid) yang tersedia tanpa resep.
Jika herbal untuk bisul tidak memberikan penghilang rasa sakit maag cepat yang Anda cari, Anda juga dapat beralih ke obat penetral asam yang dijual bebas, seperti Rolaids atau Tums. Mereka akan memberikan bantuan sementara tetapi karena perut menghasilkan lebih banyak asam, Anda dapat mengharapkan rasa sakit kembali dalam satu atau dua jam.
Jika setelah mengubah pola makan Anda, menggunakan jahe atau solusi bebas untuk mengatasi sakit maag Anda, Anda tidak mendapatkan bantuan, buat janji untuk bertemu dokter Anda.
