Gas adalah kejadian umum setiap hari. Anda mungkin tidak memperhatikan berapa banyak Anda mengeluarkan bensin dalam satu hari karena itu sangat normal. Rata-rata orang membuang gas sekitar 10 kali dalam satu hari. Gas terbentuk selama pencernaan karena asap yang diciptakan oleh enzim memecah berbagai gula, protein dan karbohidrat dalam makanan. Nyeri gas yang dirasakan di punggung bagian atas Anda kemungkinan besar berkaitan dengan rasa sakit yang dirujuk, rasa sakit yang diproyeksikan dari satu area tubuh Anda ke area lain.
Nyeri Gas
Nyeri gas terasa tajam dan menusuk rasa sakit atau kram yang terasa di perut Anda setelah makan. Rasa sakit dapat mengubah lokasi dengan cepat dan dapat diproyeksikan ke punggung Anda. Kebanyakan rasa sakit gas adalah hasil dari peningkatan tekanan di usus Anda dan biasanya disertai dengan kembung. Anda juga mungkin merasakan simpul di perut Anda, bengkak di perut Anda dan sebagian besar rasa sakit gas biasanya intens tetapi pendek. Menghilangkan gas yang terperangkap akan menyebabkan rasa sakit menghilang. Nyeri yang tertinggal di punggung Anda harus dievaluasi karena nyeri gas biasanya disalahartikan sebagai penyakit jantung, batu empedu, dan usus buntu.
Nyeri yang dirujuk
Nyeri yang dirujuk adalah rasa sakit yang dirasakan di area tubuh yang disebabkan di bagian tubuh yang lain. Jika Anda mengalami nyeri gas, Anda mungkin merasakan nyeri yang disebut di punggung atas yang berasal dari perut bagian atas atau bawah. Karena sakit punggung bagian atas mungkin merupakan tanda dari kondisi medis lainnya, dokter perlu menilai rasa sakit Anda dan memastikan diagnosis nyeri gas.
Pencegahan
Setiap orang memiliki kepekaan berbeda terhadap serat. Anda mungkin bisa makan serat dalam jumlah besar setiap hari dan tidak merasakan efek apa pun darinya sementara orang lain makan sayur dan mengembangkan gas segera. Anda dapat mencegah jumlah gas yang Anda kembangkan dengan mengeluarkan makanan tertentu dari diet Anda. National Digestive Disease Information Clearinghouse merekomendasikan untuk menghapus produk susu, makanan biji-bijian, apel, pir, persik, brokoli, bawang, bawang putih dan kol. Terutama minum air dan singkirkan semua minuman berkarbonasi.
