Jika Anda pernah mengalami infeksi bakteri, dokter kemungkinan akan meresepkan antibiotik untuk Anda. Obat-obatan ini dirancang untuk menghancurkan bakteri dan memperlambat pertumbuhan bakteri, tetapi jika Anda tidak tahu makanan apa yang harus dihindari ketika mengambil antibiotik, Anda mungkin tidak mendapatkan hasil terbaik.
Hindari Buah Ini dengan Antibiotik
Saat meminum antibiotik, sangat penting bagi Anda untuk memahami makanan mana yang harus dihindari. Makanan tertentu dapat menghambat penyerapan obat, sementara yang lain menyebabkan mual dan efek samping tidak menyenangkan lainnya, seperti diare, muntah, dan banyak lagi.
Terutama, Anda harus menghindari mengkonsumsi jeruk bali saat mengambil antibiotik. Menurut dokter di Mayo Clinic, interaksi berbahaya muncul antara antibiotik dan jeruk bali karena bahan kimia dalam buah mengganggu cara enzim memetabolisme obat. Ini berarti bahwa obat tersebut berpotensi bertahan dalam tubuh Anda untuk waktu yang terlalu pendek, atau terlalu lama, menjadikannya tidak berguna, atau berpotensi mematikan.
Jangan berpikir bahwa Anda bisa minum obat berjam-jam sebelum, atau setelah, konsumsi jeruk bali. Setiap kali Anda diresepkan antibiotik - terutama untuk kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, atau masalah jantung - yang terbaik adalah menghindari buah jeruk sama sekali selama durasi resep, serta 24 jam sebelum dan setelah Anda memulai kursus Anda.
Selain itu, jeruk bali bukan satu-satunya buah bendera merah - jeruk Sevilla dapat menyebabkan efek yang sama. Yang mengatakan, pastikan untuk menggandakan (dan tiga kali lipat) periksa label nutrisi Anda untuk memastikan semuanya bebas dari aditif jeruk bali atau perasa jeruk yang bisa mengandung ekstrak dari jeruk bali atau jeruk Seville.
Interaksi Obat Makanan pada Antibiotik
Interaksi obat-makanan yang tidak begitu jelas untuk diperhatikan ketika diresepkan antibiotik adalah apa yang dapat terjadi dengan suplemen herbal alami. Meskipun Anda mungkin berasumsi bahwa suplemen herbal harus dikonsumsi dengan apa saja, mengingat sifat alami mereka, faktanya adalah mereka dapat berinteraksi secara negatif dengan jantung, dan dengan tekanan darah, ketika Anda menggunakan antibiotik.
Menurut staf Mayo Clinic, banyak suplemen (yang sebagian besar diabaikan oleh dokter ketika mereka meresepkan, berdasarkan asumsi keselamatan mereka yang keliru) mengganggu efektivitas obat jantung umum, seperti Warfarin pengencer darah.
Selain menghindari suplemen herbal (atau, paling tidak, menyadari efek sampingnya), orang yang menggunakan antibiotik harus menghindari penggunaan alkohol. Menurut James M. Steckelberg, MD, dari Mayo Clinic, mengonsumsi alkohol saat mengambil resep antibiotik dapat menyebabkan gejala pusing, kantuk, dan mual, dan dapat mengurangi kecepatan pemulihan dari penyakit yang mendasarinya.
Makanan untuk Makan Dengan Antibiotik
Sementara tidak ada penelitian yang mendukung klaim bahwa makanan ini membantu mual terkait antibiotik, Dewan Amerika untuk Ilmu Pengetahuan dan Kesehatan (ACSH) mengatakan tidak ada salahnya. Lagi pula, jika Anda mengonsumsi antibiotik, mereka dirancang untuk menghancurkan bakteri jahat di usus Anda. Ini sering membutuhkan banyak bakteri baik. Mengisi ulangnya dengan yogurt dan minuman sehat adalah obat rumahan sederhana yang patut dicoba untuk melihat apakah itu membantu dalam kasus Anda.
