Kolonoskopi mengharuskan saluran pencernaan kosong dan bebas dari makanan dan cairan. Perubahan dalam kebiasaan makan Anda menjadi diet rendah serat diperlukan beberapa hari sebelum prosedur. Pemeriksaan ini sering dilakukan untuk memeriksa kanker kolorektal dan perubahan abnormal lainnya yang terjadi di usus besar, menurut National Digestive Diseases Clearinghouse. Meskipun ujian membutuhkan waktu kurang dari satu jam, mengikuti pedoman persiapan yang tepat sangat penting. Jika diet rendah serat tidak diikuti secara ketat sesuai petunjuk, Anda mungkin harus mengulang kolonoskopi atau hasil tes mungkin tidak akurat. Setiap pertanyaan tentang diet rendah serat harus diarahkan ke penyedia layanan kesehatan Anda.
Tentang
Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian semuanya mengandung serat. Serat tidak bisa dicerna. Saat mengonsumsi serat dalam jumlah besar sebelum kolonoskopi, Anda membuat massal tambahan untuk feses Anda. Bahan yang tidak tercerna mungkin tetap berada di saluran pencernaan Anda dan memblokir kamera kecil pada ruang lingkup selama ujian. Diet rendah serat umumnya dimulai sekitar tiga hari sebelum ujian, menurut Virginia Mason. Sehari sebelum ujian, sebagian besar pasien beralih ke diet cair bening.
Roti, Pasta, dan Nasi
Hindari makan roti gandum dan pilihlah roti putih sebagai gantinya sebelum kolonoskopi Anda, menurut tim gastroenterologi di Virginia Mason. Situs web itu juga menyatakan tidak memakan roti atau roti gulung dengan kacang, biji atau buah. Pilih wafel dan pancake untuk sarapan. Kentang bisa dimasukkan dalam diet Anda, tetapi hanya jika dikupas. Gantilah beras merah atau liar untuk nasi putih. Kerupuk dan asin rendah serat dan membuat makanan ringan sebelum kolonoskopi Anda.
Sayuran
Menurut Lakeview Hospital, hanya sayuran yang empuk dan dimasak yang diizinkan untuk diet rendah serat. Namun, beberapa penyedia medis mungkin tidak merekomendasikan sayuran apa pun, saran Drugs.com. Tanyakan kepada dokter Anda apakah dan kapan Anda bisa terus makan sayuran. Sayuran ini termasuk kacang-kacangan seperti kacang hijau atau lilin. Wortel, asparagus, labu kuning, dan sayuran lunak tanpa biji lainnya diizinkan dalam makanan Anda, saran Dubuque Internal Medicine. Sayuran yang harus dihindari termasuk labu musim dingin, kacang polong, brokoli, kol, dan kacang-kacangan — semua sayuran berserat tinggi. Jangan makan sayuran mentah atau dikukus.
Buah-buahan
Sebagian besar buah-buahan dan sayuran harus dihindari ketika mengikuti diet rendah serat sebelum kolonoskopi Anda. Masih ada beberapa buah yang bisa dinikmati, secara sangat terbatas. Batasi asupan Anda tidak lebih dari 1 cangkir buah atau sayuran per hari, dan hindari semua beri, plum dan buah ara, menurut Rumah Sakit Lakeview. Minum jus buah bebas bubur, dan makan buah kalengan, kecuali nanas. Terus makan pisang dan melon, keduanya rendah serat.
Daging dan Produk Susu
Daging tender yang tidak sulit dicerna sangat ideal sebelum kolonoskopi Anda. Ini termasuk ayam suwir dan ikan. Selai kacang tetap menjadi sumber protein dan energi yang baik, tetapi batasi asupan Anda hingga 2 sdm. selai kacang halus setiap hari, menurut MayoClinic.com. Telur, susu, dan yogurt tanpa granola atau kacang diizinkan.
