Jika nenek Anda membuat Anda minum air soda untuk perut yang kesal, rasanya mengerikan tetapi mungkin berhasil. Obat rumahan yang terkenal ini dapat membantu menetralkan asam lambung dan meredakan gangguan pencernaan, selama orang yang meminumnya lebih tua dari 5 tahun. Namun, terlalu banyak minum air soda dapat berbahaya, terutama pada orang yang menderita diabetes, penyakit ginjal atau kondisi kesehatan kronis lainnya.
Dosis aman
Menurut Arm & Hammer, produsen soda kue, mencampurkan 1/2 sendok teh soda kue ke dalam 1/2 gelas air adalah dosis yang aman untuk menghilangkan mulas. Orang-orang antara usia 5 dan 60 dapat mengambil hingga 7 dosis yang berjarak minimal 2 jam dalam periode 24 jam. Jika Anda lebih tua dari 60, ambil hingga 3 dosis dalam 24 jam. Instruksi tersebut mengingatkan konsumen untuk menghindari penggunaan dosis maksimum selama lebih dari dua minggu. Jika Anda sering mengalami sakit maag atau sakit perut, temui dokter Anda.
Baking Soda Toxicity
Karena baking soda terurai menjadi ion natrium dalam tubuh - elektrolit yang dapat memiliki efek yang kuat - meminum terlalu banyak baking soda dapat mengganggu aktivitas otot, jantung, dan otak Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi Desember 2013 "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, " lebih dari 50 persen dari 192 orang yang dilaporkan ke California Poison Control System untuk baking soda antara tahun 2000 dan 2012 harus pergi ke ruang gawat darurat untuk perawatan. Dosis mulai dari seperempat kotak hingga lebih dari satu kotak penuh menyebabkan kejang, sakit perut, nyeri dada, nyeri otot, dan kondisi serius lainnya.
