Minuman berkarbonasi mungkin memiliki efek buruk pada mereka yang menderita penyakit paru-paru, lapor American Lung Association. Orang dengan penyakit paru-paru yang secara medis dikenal sebagai "penyakit paru obstruktif kronis" mengalami kesulitan bernapas; minum minuman berkarbonasi dapat memperburuk gejala ini. Karena bernapas membutuhkan lebih banyak energi untuk penderita penyakit paru-paru, menghilangkan minuman berkarbonasi dapat membuat pernapasan lebih mudah.
Minuman berkarbonasi di Amerika Serikat
Jumlah minuman berkarbonasi yang dikonsumsi di Amerika Serikat sangat banyak, tetapi jumlah penderita penyakit paru-paru juga sama mengkhawatirkannya. Dengan lebih dari 9, 9 juta orang Amerika yang didiagnosis menderita penyakit paru-paru pada tahun 2009, minuman berkarbonasi menggantikan pilihan yang lebih sehat. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, sekitar setengah populasi AS minum minuman berkarbonasi per hari. Pria minum lebih banyak minuman berkarbonasi daripada wanita; orang miskin minum lebih banyak minuman berkarbonasi daripada orang kaya. Selanjutnya, 24, 3 persen remaja mengaku minum soda setiap hari. Pada pertengahan 1900-an, susu dikonsumsi empat kali lebih banyak daripada soda; sekarang, justru sebaliknya.
Bahan dalam Minuman Berkarbonasi
Efek minuman berkarbonasi pada paru-paru berasal dari susunan kimiawi minuman berkarbonasi. Ada sedikit sensasi kesemutan yang dialami di daerah tenggorokan dan kerongkongan saat minum minuman berkarbonasi, yang dapat menyebabkan masalah pernapasan. Bahan-bahan dalam minuman berkarbonasi menyebabkan sensasi kesemutan ini, yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, batuk, dan perasaan terbakar. Gelembung kecil dalam soda terbentuk dari karbon dioksida yang ada dalam minuman berkarbonasi. Karbon dioksida adalah gas yang tidak mudah terbakar yang tidak berbau dan tidak berwarna; itu dihembuskan oleh paru-paru ketika Anda menghembuskan napas. Itu dianggap sebagai produk limbah tubuh. Produk limbah ini yang dikeluarkan paru-paru dari tubuh selama pernapasan normal ditempatkan kembali ke dalam tubuh ketika minuman berkarbonasi dikonsumsi.
Minuman berkarbonasi dan Paru-paru
Minuman berkarbonasi dapat merusak bagi mereka yang menderita penyakit paru-paru, tetapi hal itu menyebabkan masalah kecil dengan orang sehat. Menurut American Lung Association, COPD adalah penyakit paru-paru yang paling umum di Amerika Serikat. COPD termasuk emfisema dan bronkitis kronis; ini melibatkan penyumbatan aliran udara dan masalah lain yang berhubungan dengan pernapasan. Dengan penyakit ini, dibutuhkan usaha 10 kali lebih banyak untuk bernapas secara normal. Hal ini dapat dicegah melalui perubahan pola makan dan gaya hidup, termasuk penghapusan minuman berkarbonasi. Menurut American Lung Association, diet COPD harus menghindari minuman berkarbonasi karena tambahan gas yang mereka bawa ke paru-paru. Gas tambahan ini membuatnya lebih sulit untuk bernapas untuk seseorang yang menderita COPD. CDC menyatakan bahwa tidak ada kaitan dengan efek buruk dari minuman berkarbonasi dan individu sehat sejauh fungsi paru-paru, tetapi minuman berkarbonasi dapat menyebabkan masalah terkait kesehatan lainnya.
Masa Depan Minuman Berkarbonasi
Sementara efek minuman berkarbonasi dapat berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit paru-paru, mereka juga dapat menyebabkan masalah bagi orang lain. Efek minuman berkarbonasi pada paru-paru dapat menyebabkan masalah pernapasan lebih lanjut, seperti aspirasi, refluks asam, dan mulas.
Minuman berkarbonasi juga dikaitkan dengan jumlah gula yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi, diabetes, dan obesitas, menurut American Dietetic Association. Selain itu, remaja yang minum soda lebih cenderung mengalami patah tulang, menurut proyek University of Arizona Bone Builders. Penyebab patah tulang terkait dengan fosfat dalam soda, yang dapat melepaskan mineral dari tulang. Peningkatan asupan soda dan kurangnya asupan susu yang kaya kalsium juga dapat menyebabkan osteoporosis di kemudian hari.
Departemen Pertanian AS telah mengusulkan sistem perpajakan pada minuman yang dipenuhi gula, dijelaskan dalam dokumen "Perpajakan Minuman Manis Kalori". Dikatakan bahwa mengenakan pajak pada minuman ini akan membantu menghilangkan atau meminimalkan konsumsi. Dengan adanya pajak, tujuan USDA adalah untuk meminimalkan gejala penyakit paru-paru dan mengakhiri penyakit berbahaya lainnya yang terkait dengan asupan minuman berkarbonasi berlebihan.
