Kedengarannya agak aneh, tetapi menempelkan magnet ke titik-titik tertentu di telinga mungkin membantu penurunan berat badan. Gagasan di balik sains didasarkan pada akupunktur dan gagasan bahwa memberikan tekanan pada area tertentu di telinga dapat melompat mulai dan merangsang penurunan berat badan. Tentu saja, selalu tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan magnet telinga untuk memastikan mereka aman untuk Anda.
Asal-usul Magnet Telinga
Cabang kedokteran alternatif yang menangani titik-titik tekanan di telinga disebut auriculotherapy, dan diciptakan oleh Dr. Paul Nogler tepat setelah Perang Dunia II. (Lihat Referensi 2 Halaman 68) Pada tahun 1957, Dr. Nogler telah melakukan penelitian yang mengungkapkan bahwa ketika bintik-bintik tertentu pada telinga dirangsang atau ditekan, mereka dapat mempengaruhi area lain dari tubuh. (Lihat Referensi 2 Halaman 68) Pada tahun 1989, Organisasi Kesehatan Dunia secara resmi mengakui auriculotherapy sebagai perawatan medis yang valid. (Lihat Referensi 2 Halaman 68) Metode pengobatan alternatif digunakan untuk mempromosikan penurunan berat badan, serta membantu pasien berhenti merokok, untuk membantu meringankan rasa sakit dan membantu mengobati disleksia, menurut Larry Trivieri dan John W. Anderson dalam "Pengobatan Alternatif, " Edisi Kedua: Panduan Definitif. " (Lihat Referensi 2 Halaman 68)
Bagaimana Magnet Bekerja
Magnet telinga tidak dijamin berfungsi, tetapi menjanjikan. Magnetnya cukup kecil, dan melekat pada telinga luar dengan sedikit pita, mirip dengan bahan lengket yang digunakan pada perban perekat. (Lihat Referensi 1 Halaman 213) Magnet kemudian memberi tekanan pada saraf tertentu yang merangsang aliran darah dan berpotensi meningkatkan fungsi area tubuh itu, menurut Dr. Loren Suen, ahli akupunktur terkenal. (Lihat Referensi 4 Halaman 17) Sebagai contoh, magnet yang ditempatkan di Zona B telinga, yang berada di kulit bagian dalam, dapat merangsang organ internal dan visceral, menurut Terry Oleson, penulis "Auriculotherapy Manual: Chinese and Western Systems of Akupunktur Telinga. " (Lihat Referensi 1 Halaman 210)
Apa Kata Penelitian
Ada beberapa validitas terhadap klaim bahwa menempelkan magnet ke telinga dapat membantu menurunkan berat badan. Sebuah artikel 2010 yang diterbitkan dalam "American Journal of Chinese Medicine, " mencatat bahwa menggunakan mutiara magnetik Jepang dapat membantu menurunkan indeks massa tubuh, atau BMI. (Lihat Referensi 3) Penelitian ini dilakukan dengan remaja, tetapi hasilnya mungkin meluas ke kelompok usia lainnya, juga. Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam "Acupuncture in Medicine" menemukan bahwa merangsang lima poin di telinga dapat merangsang penurunan berat badan. (Lihat Referensi 6) Sementara penelitian ini dilakukan dengan akupunktur, titik-titik tekanan untuk perawatan magnet adalah sama, dan memberikan tekanan pada titik kelaparan bisa sangat efektif, artikel mencatat. (Lihat Referensi 6)
Pemikiran Terakhir
Bicaralah dengan dokter Anda tentang magnet telinga untuk menurunkan berat badan dan apakah ada manfaat potensial untuk mencoba metode ini. Namun, jangan anggap magnet telinga sebagai obat penurun berat badan yang ajaib. Sebaliknya, fokus pada membangun kebiasaan makan dan olahraga yang sehat karena mengambil lebih sedikit kalori dan membakar lebih banyak kalori melalui aktivitas fisik adalah cara paling efektif untuk mencapai berat badan yang sehat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. (Lihat Referensi 5) Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara mengubah gaya hidup ini sehingga Anda dapat menurunkan berat badan berlebih dan meningkatkan kesehatan Anda.
