Menjadi pendek adalah subjek yang sensitif bagi banyak orang karena mereka selalu diingatkan akan hal itu. Sayangnya, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol seberapa tinggi Anda pada akhirnya. Kecuali jika Anda menderita kondisi medis yang dapat diobati, tinggi badan orang dewasa Anda ditentukan berdasarkan gen Anda. Secara umum, kebanyakan anak-anak akan mencapai ketinggian dewasa sekitar 4 inci lebih atau kurang dari tinggi rata-rata orang tua mereka, demikian laporan Children's Hospital of Philadelphia.
Bagaimana Kita Menjadi Lebih Tinggi
Peningkatan tinggi badan seseorang terjadi karena pertumbuhan tulang panjang kerangka. Tulang panjang termasuk sebagian besar tulang di anggota tubuh Anda. Tulang panjang menjadi lebih panjang melalui proses yang melibatkan piring atau tulang rawan di ujung tulang mensekresi sel-sel baru yang berkembang menjadi jaringan tulang.
Ketika Pertumbuhan Terjadi
Anda menjadi lebih tinggi sepanjang masa kanak-kanak dan remaja Anda, tetapi begitu masa remaja berakhir, hampir semua tulang Anda berhenti tumbuh. Beberapa tulang - seperti rahang - tumbuh sepanjang hidup Anda tetapi pada tingkat yang lambat itu tidak terlihat. Pertumbuhan tinggi badan yang jelas biasanya berhenti pada sekitar usia 18 pada wanita dan 21 pada pria. Pada titik ini, Anda dianggap telah mencapai ketinggian dewasa Anda dan Anda tidak akan mendapatkan yang lebih tinggi.
Hormon
Beberapa hormon berkontribusi pada pertumbuhan tinggi badan Anda. Ketika Anda masih bayi dan anak kecil, hormon pertumbuhan yang diproduksi dan dikeluarkan oleh kelenjar hipofisis mengontrol pertumbuhan tinggi. Ketika Anda memasuki masa pubertas, hormon seks - termasuk estrogen dan testosteron - merangsang tumbuhnya pertumbuhan yang biasanya dialami orang-orang pada awal pubertas. Hormon yang sama ini juga menghentikan pertumbuhan tulang panjang di akhir masa remaja.
Gangguan Pertumbuhan
Menjadi pendek bukan merupakan suatu kondisi medis, tetapi beberapa orang memang memiliki kondisi medis yang berkontribusi pada perawakannya yang pendek. Orang-orang ini dikatakan memiliki kerdil, atau perawakan pendek yang dihasilkan dari gen mereka atau kondisi medis. Kebanyakan orang dengan kerdil berdiri di antara 2 kaki, 8 inci dan 4 kaki, 10 inci, tinggi. Dalam beberapa kasus, itu dapat disebabkan oleh cacat genetik atau mutasi gen. Gangguan yang melibatkan hormon pertumbuhan dan seks dan tulang rawan tubuh Anda juga dapat menyebabkan kerdil.
