Memiliki infeksi pada usus buntu Anda, yang dikenal sebagai radang usus buntu, tidak selalu memerlukan operasi. Jika radang usus buntu Anda ringan, dokter mungkin memberi Anda antibiotik dan memberi tahu Anda untuk mengikuti diet makanan cair atau lunak. Bahkan jika gejala Anda berkembang dan Anda menjalani operasi, yang merupakan operasi usus buntu, Anda mungkin akan memiliki persyaratan diet yang sama - makanan cair atau lunak. Diet ini rendah serat dan mudah dicerna oleh tubuh Anda. Ikuti instruksi dokter Anda dengan cermat. Biasanya Anda dapat kembali ke diet rutin Anda dalam satu atau dua minggu, atau sesuai toleransi.
Diet Cairan Penuh
Jika Anda merasa mual atau sakit parah, pikiran untuk makan makanan padat mungkin tidak menarik bagi Anda. Tetapi Anda masih perlu memasukkan beberapa nutrisi ke dalam sistem Anda untuk membantu Anda sembuh. Diet cair penuh memungkinkan Anda untuk mengkonsumsi apa saja yang Anda inginkan dalam bentuk cair, atau makanan yang akan cair pada suhu kamar. Minum segala jenis minuman: susu, jus, air atau soda diet. Biasanya Anda bisa minum kopi atau teh, tetapi kafein mungkin membuat Anda tetap terjaga, dan Anda butuh istirahat. Pertimbangkan untuk minum shake nutrisi atau suplemen cair - baik smoothies premade atau buatan sendiri - untuk menyusup lebih banyak vitamin, mineral, dan bahkan protein. Juga nikmati es krim, yogurt beku, gelatin, pops beku, puding, custard atau sup tegang.
Diet Soft-Foods
Biasanya Anda dapat beralih ke diet makanan lunak setelah menjalani diet cair penuh selama beberapa hari tanpa komplikasi. Jenis diet ini memungkinkan Anda untuk secara bertahap mulai menambahkan makanan berserat kembali ke sistem Anda. Selain semua yang diizinkan dalam diet cair penuh, Anda juga bisa menambahkan keju atau yogurt. Anda dapat memiliki porsi kecil protein tanpa lemak, seperti unggas, makanan laut, telur, dan ikan. Nikmati buah dan sayuran tanpa kulit secukupnya. Hal-hal seperti kentang tumbuk, buah-buahan kalengan, saus apel, alpukat, dan produk tomat pada umumnya dapat ditoleransi dengan baik. Memiliki roti putih, sereal, biskuit, pancake, kerupuk, atau wafel. Namun, hindari varietas gandum saat ini untuk menjaga asupan serat Anda tetap rendah dan membiarkan saluran pencernaan Anda pulih.
Kapan Mendapatkan Serat Lebih Banyak
Jika Anda menggunakan obat penghilang rasa sakit untuk mengatasi radang usus buntu, Anda dapat dengan cepat menjadi sembelit. Dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk mengonsumsi makanan tertentu yang mudah dicerna untuk menambah sedikit asupan serat Anda. Tambahkan buah beri ke smoothie, minta kentang panggang dengan kulitnya atau buat batch kacang - rendam semalaman untuk menghilangkan beberapa karbohidrat yang membuat Anda mengandung gas. Saat Anda sedang dalam penyembuhan, secara bertahap tingkatkan hingga 100 persen dari nilai serat harian: 25 gram sehari. Label fakta nutrisi pada makanan kemasan harus dengan jelas mencantumkan serat gram untuk Anda.
Pertimbangan Terakhir
Setelah fase Anda hanya mengonsumsi cairan dan makanan lunak, mulailah menambahkan makanan lain yang Anda sukai kembali ke dalam diet Anda, tetapi tidak sampai dokter Anda menyarankan Anda untuk melakukannya. Jangan menyelam kembali ke cara lama Anda begitu Anda mendapatkan lampu hijau - Anda tidak ingin membuat diri Anda sakit. Mulailah dengan sarapan atau makan siang yang khas selama beberapa hari. Kemudian selama Anda tidak memiliki efek samping, mulailah menambahkan kembali camilan Anda. Apakah Anda pulih dari radang usus buntu dengan atau tanpa operasi, Anda tidak harus memiliki batasan diet lama.
