Serratus anterior adalah otot yang terletak di sisi lateral tulang rusuk atas. Meskipun otot tidak dihargai, serratus anterior memainkan peran penting dalam menstabilkan sendi bahu dan tulang belikat. Oleh karena itu, kerusakan pada otot ini dapat mengakibatkan disfungsi anatomi dan fisiologis tertentu.
Ilmu urai
Serratus anterior terletak di tepi atas, lateral dari delapan hingga sembilan tulang rusuk bagian atas dan terhubung ke batas luar skapula, menurut Departemen Radiologi Universitas Washington. Ketika berkontraksi, serratus anterior menarik skapula ke atas dan memutarnya. Ia menerima suplai darahnya dari arteri skapula sirkumfleksa. Saraf toraks yang panjang mengaktifkan skapula, jadi jika rusak, dapat menyebabkan kelumpuhan serratus anterior.
Scapula bersayap
Cedera traumatis pada saraf toraks panjang dapat menyebabkan sayap skapula sekunder akibat disfungsi anterior serratus. Penyebab paling umum dari cedera saraf toraks yang panjang termasuk lesi tekanan atau neuritis, yang merupakan peradangan saraf, menurut Shoulderdoc.co.uk. Untuk menguji skapula bersayap, Anda dapat menghadapi dinding dan mendorongnya dengan telapak tangan setinggi pinggang. Jika skapula menonjol ke belakang, tes ini positif.
Pengobatan
Latihan
Melatih serratus anterior penting untuk mencegah kerusakan atau mendorong pemulihan. Sebuah artikel tahun 1999 yang diterbitkan dalam "The American Journal of Sports Medicine" menyatakan bahwa latihan meninju, pushup, dan pullup penting dilakukan secara teratur untuk memperkuat otot serratus anterior. Latihan-latihan ini harus dilakukan di bawah pengawasan terapis fisik yang berkualifikasi jika Anda memiliki cedera atau operasi serratus anterior baru-baru ini. Jika tidak, latihan ini dapat dimasukkan ke dalam rutinitas latihan rutin Anda dua atau tiga kali per minggu.
