Lipton menawarkan cara untuk mengalahkan kemerosotan tengah hari dengan produk-produk instan Cup-a-Soup. Dikatakan Anda dapat menciptakan "lingkungan kerja yang bebas dari kemerosotan" dengan menambahkan air panas ke kaldu bubuk untuk membentuk sup. Apakah diet Cup-a-Soup ini merupakan alternatif yang lebih baik daripada candy bar atau keripik kentang untuk camilan sore hari adalah sesuatu yang dapat Anda putuskan dengan mempertimbangkan label Cup-a-Soup.
Rasa
Situs web resmi Cup-a-Soup merekomendasikan mie rasa ayam, krim rasa ayam, dan tomat dengan crouton sebagai penghilang kemerosotan 3:00 sore terbaik. Lipton juga menawarkan sup instan di bawah merek Cup-a-Soup dalam rasa mie rasa sapi Asia, rasa ayam Thailand pedas, keju brokoli, dan sayuran musim semi.
Pemakaian
Untuk rasa dan tekstur terbaik, tambahkan 3/4 cangkir air mendidih ke dalam isi kemasan, aduk rata dan biarkan sup selama satu menit, merekomendasikan situs web resmi. Anda mungkin memutuskan lebih suka sedikit air. Jika Anda tidak berharap untuk makan semua sup, gunakan seluruh paket dan dinginkan sup sisa daripada menggunakan bagian dari isi amplop. Membuka amplop memungkinkan isinya dipengaruhi oleh oksigen, suhu dan kelembaban, dan Anda juga mungkin berakhir dengan ketidakseimbangan bahan.
Manfaat
Cup-a-Soup sebagai camilan memiliki beberapa manfaat bagi pelaku diet. Supnya hanya 50 hingga 90 kalori per bungkus, dan umumnya rendah lemak jenuh dan kolesterol. Beberapa sup juga menyediakan sejumlah kecil nutrisi - rasa tomat, sayuran musim semi dan keju brokoli memiliki 2 hingga 6 persen dari Nilai Harian untuk vitamin C, sementara sayuran musim semi juga memasok 8 persen dari DV untuk vitamin A dan 4 persen dari DV untuk besi. Keju brokoli mengandung 4 persen DV untuk kalsium. Faktor-faktor ini dapat membuat Cup-a-Soup menjadi pilihan yang lebih baik daripada banyak makanan ringan biasa. Beberapa rasa Cup-a-Soup termasuk sayuran, keju atau daging kering, meskipun label menunjukkan bahwa jumlahnya rendah. Bahan-bahan juga dapat mencakup mie dan crouton.
Pertimbangan
Daftar bahan-bahan dan fakta makanan pada label Cup-a-Soup menunjukkan bahwa produk tersebut mengandung banyak natrium dan gula. Setiap paket sup termasuk 28 hingga 38 persen dari DV untuk natrium, misalnya, tergantung pada rasanya. Bahan utama pada hampir semua label adalah maltodekstrin, sejenis gula pati.
Aditif
Cup-a-Soup mengandung banyak bahan tambahan makanan, dengan bahan-bahan khusus tergantung pada rasanya. Contohnya adalah monosodium glutamat, yang menyebabkan reaksi sensitivitas pada beberapa orang, kata Pusat Sains untuk Kepentingan Umum, atau CSPI. Sup juga mengandung disodium inosinate dan disodium guanylate, penambah rasa di keluarga yang sama dengan monosodium glutamate. Beberapa rasa mengandung pewarna makanan artifisial yang diklasifikasikan oleh CSPI dengan "hati-hati" atau "hindari."
