Kembung perut bagian atas tidak hanya dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan gas, tetapi juga dapat secara signifikan mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada banyak penyebab potensial dari gejala ini, tetapi menelan udara, gangguan pencernaan dan intoleransi makanan adalah salah satu pemicu yang paling umum. Kembung perut bagian atas juga dapat disebabkan oleh efek samping obat - atau terkait dengan kondisi kesehatan yang lebih serius. Temui dokter Anda untuk diagnosis yang akurat jika Anda mengalami perut kembung yang parah atau berkelanjutan.
Menelan Udara
Kembung adalah perasaan meningkatnya tekanan perut. Ketika gejala ini terjadi di perut bagian atas, sering berarti ada sesuatu yang terjadi di perut atau usus kecil. Udara yang tertelan adalah salah satu penyebab perut kembung, dan jika ini pemicunya, sendawa juga sering muncul. Makan dengan cepat, minum minuman berkarbonasi atau minum melalui sedotan dapat menyebabkan udara yang tertelan berlebih. Bahkan gigi palsu atau merokok yang tidak pas dapat menyebabkan masalah ini.
Makanan
Cukup makan makanan besar atau makanan berlemak dapat menyebabkan sensasi perut penuh dan kembung, tetapi intoleransi makanan atau pencernaan yang buruk juga dapat menyebabkan gejala ini. Kembung biasa terjadi pada orang yang tidak mencerna karbohidrat jenis tertentu dengan tepat - seperti laktosa dalam susu, fruktosa dari buah-buahan dan sayuran, gula alkohol yang biasa ditemukan dalam makanan tanpa gula, atau oligosakarida, ditemukan dalam biji-bijian tertentu, bawang, bawang putih dan kacang kering, kacang polong dan lentil. Ketika partikel-partikel makanan yang tidak tercerna ini mencapai usus besar, bakteri usus setempat mengadakan pesta, dan menghasilkan gas berlebih - yang mengarah pada sensasi kembung. Sementara gejala-gejala ini cenderung lebih umum di perut bagian bawah, produksi gas berlebih dapat menyebabkan sensasi kembung di seluruh perut.
Gangguan pencernaan
Kembung perut bagian atas juga merupakan gejala yang dikaitkan dengan gangguan pencernaan, juga disebut dispepsia. Digambarkan sebagai sensasi rasa sakit atau ketidaknyamanan di perut bagian atas, gejala yang terkait dengan dispepsia termasuk sakit perut, gas, rasa kenyang atau kembung setelah makan, serta sensasi menggerogoti atau membakar. Dispepsia disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk obat-obatan, penundaan pengosongan lambung, masalah menelan, sakit maag, atau refluks asam.
Gangguan Usus
Kembung perut juga bisa terkait dengan gangguan usus. Irritable bowel syndrome, atau IBS, adalah kumpulan gejala yang meliputi ketidaknyamanan perut, yang mungkin disebabkan oleh kram, kembung, diare atau sembelit. Small overbrowth bacterial bacterial (SIBO), suatu situasi di mana ada peningkatan jumlah dan jenis bakteri yang berada di usus kecil, dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut, diare, kembung dan kelebihan gas. Sembelit yang berlangsung lama juga dapat menyebabkan penumpukan tinja dan gas yang terperangkap, menyebabkan sensasi kembung yang tidak nyaman.
Gangguan pencernaan lainnya juga dapat menyebabkan perut kembung, tetapi gejalanya mungkin tidak spesifik untuk daerah perut bagian atas. Penyakit seliaka adalah kondisi autoimun di mana sistem kekebalan tubuh - yang dipicu oleh gluten - menyerang usus kecil. Pada orang dengan penyakit celiac, mengonsumsi gluten, yang ditemukan secara alami dalam gandum, gandum dan gandum hitam, dapat menyebabkan kembung, gas, dan gejala lainnya. Penyakit radang usus, termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulserativa, dan gastroparesis, gangguan yang menyebabkan pengosongan lambung yang lambat, adalah kondisi lain yang juga dapat menyebabkan kembung.
Penyebab lainnya
Kondisi atau obat lain dapat menyebabkan perut kembung, meskipun ini mungkin tidak spesifik untuk daerah perut bagian atas. Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan dispepsia atau pergerakan otot-otot usus yang berubah, dan menyebabkan gejala-gejala gastrointestinal yang meliputi kembung. Kondisi medis yang menghalangi jalan keluar antara lambung dan usus kecil juga dapat menyebabkan kembung, mual, muntah, dan nyeri. Penyakit bawaan makanan dapat menyebabkan kembung baik saat sakit atau setelah penyakit aktif sembuh, karena intoleransi makanan dan IBS kadang-kadang dapat berkembang setelah infeksi bawaan makanan. Kembung adalah gejala umum sebelum dan selama siklus menstruasi, dan juga bisa menjadi sensasi terkait dengan retensi cairan - yang merupakan masalah serius jika disebabkan oleh penyakit hati, ginjal, paru-paru atau jantung. Kembung juga bisa menjadi gejala dari jenis kanker tertentu, termasuk kanker ovarium, lambung, pankreas dan usus besar.
Peringatan
Sementara beberapa penyebab kembung tidak serius dan dapat diatasi dengan perubahan pola makan atau kebiasaan makan, kembung terkadang merupakan tanda sesuatu yang lebih serius. Jika kembung sering terjadi, atau jika Anda mengalami rasa sakit yang signifikan, bicarakan dengan dokter tentang gejala Anda. Juga temui dokter Anda jika Anda mengalami diare yang terus-menerus, muntah, darah dalam feses, nyeri ulu hati yang sering atau sering atau penurunan berat badan yang tidak disengaja.
Diulas oleh Kay Peck, MPH RD
