Kekurangan zat besi, juga disebut anemia defisiensi besi, adalah suatu kondisi yang terjadi dalam keadaan yang meliputi asupan zat besi yang tidak mencukupi, penyerapan zat besi yang buruk dan peningkatan yang tidak terpenuhi dalam kebutuhan zat besi harian. Anak-anak dengan kekurangan zat besi dapat mengembangkan berbagai gejala. Namun, masalah tidur terkait dengan kekurangan zat besi tidak umum terjadi. Konsultasikan dengan dokter anak Anda sebelum mengobati kekurangan zat besi.
Dasar-dasar
Tubuh manusia membutuhkan zat besi untuk berbagai alasan, termasuk transportasi oksigen dalam aliran darah, penyimpanan dan penggunaan oksigen dalam jaringan otot, dan pembentukan zat yang disebut enzim, yang membantu pencernaan makanan dan memainkan beberapa peran penting lainnya. Kekurangan zat besi peringkat sebagai kekurangan gizi nomor 1 di AS, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Anak-anak memiliki kebutuhan zat besi yang relatif tinggi sebagai akibat dari pertumbuhan tubuh yang cepat, dan bayi dan balita sangat berisiko terhadap pengembangan defisiensi zat besi. Gadis remaja juga mengalami peningkatan risiko defisiensi.
Gejala Kekurangan Zat Besi
Perpustakaan MedlinePlus Kedokteran Nasional AS mencantumkan daftar gejala potensial kekurangan zat besi pada anak-anak yang meliputi kelemahan, sesak napas, kulit pucat tidak normal, sakit kepala, kelelahan, mudah tersinggung, lidah sakit, dan nafsu makan berkurang. Gejala potensial tambahan termasuk kuku rapuh, tinja berdarah, mengidam makanan yang tidak biasa dan putih pucat atau agak biru mata. Seorang anak dengan kekurangan zat besi juga dapat mengalami masalah dalam mengembangkan keterampilan yang berkaitan dengan pembelajaran dan interaksi sosial. Dalam kasus defisiensi ringan, seorang anak mungkin tidak menunjukkan gejala sama sekali.
Penyebab Masalah Tidur
Sistem Kesehatan Universitas Michigan mencantumkan kemungkinan penyebab masalah tidur pada anak-anak yang meliputi prematuritas atau komplikasi kelahiran lainnya, kolik, alergi di udara, refluks gastroesofagus, lingkungan tidur yang tidak nyaman, pakaian tidur yang tidak nyaman, tidur yang nyenyak, dan rasa sakit dari sumber seperti gas perut, tumbuh gigi atau sakit telinga. Penyebab potensial tambahan termasuk sleep apnea, ketegangan dalam rumah tangga, kecemasan berpisah, mimpi buruk, mengompol, berjalan sambil tidur, menggiling gigi, sindrom kaki gelisah dan belajar ketergantungan pada kehadiran orang tua baik pada waktu tidur atau ketika dia bangun di malam hari.
Pertimbangan
Tinjau penyebab potensial masalah tidur anak Anda dengan dokternya. Jika anak Anda memiliki gejala kekurangan zat besi, pengobatan biasanya melibatkan dosis oral suplemen zat besi. Jika anak Anda tidak dapat mentoleransi suplementasi oral, dokternya dapat merekomendasikan suntikan besi atau penggunaan zat besi intravena, di mana ia akan menerima dosis zat besi melalui infus. Untuk menghindari potensi kekurangan, American Academy of Pediatrics merekomendasikan agar Anda menghindari memberikan susu sapi kepada anak Anda di tahun pertamanya; sebagai gantinya, beri ASI anak Anda atau berikan susu formula yang diperkaya zat besi. Konsultasikan dengan dokter anak Anda jika Anda memiliki pertanyaan tambahan terkait kekurangan zat besi dan gejala potensial.
