Kalori dalam jus vodka dan jeruk

Daftar Isi:

Anonim

Kombinasi vodka dan jus jeruk adalah minuman klasik yang dikenal sebagai obeng. Alkohol menyediakan 7 kalori per gram, tetapi tidak ada nutrisi, sedangkan kalori dalam jus jeruk terutama berasal dari karbohidrat, yang mengandung 4 kalori per gram.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/218/136207934.jpg">

Jus vodka dan jeruk atau dikenal sebagai obeng. Kredit: martin turanovic / iStock / Getty Images

Kalori

Satu obeng dibuat dengan 1 ons vodka 80-bukti dan 8 ons jus jeruk mengandung sekitar 174 kalori. Vodka menyediakan sekitar 64 kalori dan jus sekitar 110 kalori.

Pertimbangan

Vodka dan jus jeruk mengandung lebih sedikit kalori daripada banyak minuman campuran lainnya yang dibuat dengan campuran asam, soda gula atau sirup buah. Meskipun alkohol tidak memberikan nilai gizi, 8 ons jus jeruk menyediakan 124 miligram vitamin C, yang lebih dari 100 persen merupakan tunjangan harian yang direkomendasikan untuk pria dewasa dan wanita dewasa. Jus jeruk juga merupakan sumber potasium yang baik.

Manajemen berat badan

Kalori dalam jus vodka dan jeruk