Kalori bir reguler vs bir ringan

Daftar Isi:

Anonim

Apakah Anda akan keluar untuk malam di kota atau berencana untuk mengejar bola, menyeruput bir biasa atau ringan mungkin menambah kenikmatan untuk pengalaman Anda. Terlepas dari pilihan Anda, Anda berkontribusi pada industri yang diperkirakan memiliki nilai global hampir $ 500 miliar pada 2014, menurut sebuah artikel di JSOnline.com, versi online "Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel."

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/101/496061932.jpg">

Tampilan dekat beberapa gelas bir diangkat untuk bersulang. Kredit: tomorca / iStock / Getty Images

Cicipi kalori

Menurut Database Nutrien Nasional USDA, bir reguler mengandung 153 kalori per kaleng 12 ons, sedangkan bir ringan memiliki 103 kalori per porsi 12 ons. Selain lebih sedikit kalori, bir ringan memiliki kurang dari setengah karbohidrat dari bir biasa. Terlepas dari mereknya, bir ringan memiliki kalori lebih sedikit daripada bir biasa. Misalnya, satu porsi Budweiser 12 ons mengandung 146 kalori, dan porsi yang sama dari Bud Light memiliki 103 kalori.

Kalori bir reguler vs bir ringan