Olahraga teratur dapat membantu Anda mengontrol berat badan, membangun kebugaran kardiovaskular, dan membantu mengontrol tekanan darah Anda. Namun, selama berolahraga, tekanan darah Anda sedikit meningkat, yang mungkin memengaruhi vena jugularis kiri Anda. Masalahnya mungkin hilang begitu tubuh Anda terbiasa dengan rejimen latihan baru yang lebih intens, tetapi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan gangguan medis yang mendasarinya.
The Jugular Vein
Vena jugularis terletak di kedua sisi leher dan bertanggung jawab untuk memindahkan darah terdeoksigenasi dari kepala ke jantung. Anda memiliki dua pasang vena jugularis, disebut sebagai vena jugularis internal dan eksternal. Vena jugularis eksternal paling dekat dengan kulit dan merupakan vena yang bisa Anda lihat menonjol. Vena yang menggembung berarti tekanan di vena meningkat, yang dapat disebabkan oleh berbagai masalah.
Olahraga
Olahraga membantu membangun kebugaran kardiovaskular dengan melatih otot jantung dan meningkatkan kapasitas paru-paru Anda, yang pada akhirnya dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda. Namun, ketika Anda berolahraga, tekanan darah Anda naik sedikit karena peningkatan aliran darah yang disebabkan oleh detak jantung Anda yang cepat. Peningkatan tekanan darah ini dapat menyebabkan pembuluh darah membengkak, terutama jika vena memiliki katup yang rusak - yang merupakan bagian dari vena yang membantu mengontrol aliran darah. Olahraga juga dapat memperburuk masalah aliran darah lainnya, yang mengarah ke vena jugularis yang menonjol.
Kemungkinan Penyebab Bulging
Selain masalah yang mungkin terjadi pada katup jugularis Anda, vena jugularis yang menonjol - yang secara medis disebut sebagai distensi vena jugularis - juga dapat disebabkan oleh berbagai masalah pada jantung Anda, seperti gagal jantung kongestif, atau masalah pada pembuluh darah yang dengannya vena jugularis terhubung. Masalah lain yang menghambat aliran darah dari jugularis, seperti masalah struktural dengan otot atau tulang, dapat membuat tonjolan yang serupa.
