Selain kunjungan dokter sesekali, seberapa sering Anda memikirkan jantung Anda? Mengingat jumlah pekerjaan yang dilakukan otot ukuran pint ini setiap hari, sungguh mengherankan kita tidak berterima kasih sedikit demi sedikit. Dari galon darah yang dipompa hingga dampak emosi kita terhadapnya, berikut adalah beberapa fakta luar biasa yang pasti akan memperpanjang penghargaan Anda untuk detak tak kenal lelah itu.
Selain kunjungan dokter sesekali, seberapa sering Anda memikirkan jantung Anda? Mengingat jumlah pekerjaan yang dilakukan otot ukuran pint ini setiap hari, sungguh mengherankan kita tidak berterima kasih sedikit demi sedikit. Dari galon darah yang dipompa hingga dampak emosi kita terhadapnya, berikut adalah beberapa fakta luar biasa yang pasti akan memperpanjang penghargaan Anda untuk ticker yang tak kenal lelah itu.
1. Hati di Tempat Kerja
Mulai hanya empat minggu setelah pembuahan, jantung bekerja tanpa henti (bahkan tidak berhenti ketika Anda bersin, terlepas dari kepercayaan umum). Dari sana, itu berdetak sekitar 100.000 kali sehari dan 40 juta kali setahun, tergantung pada jenis kelamin karena detak jantung rata-rata wanita lebih cepat daripada pria dengan delapan denyut per menit. Ini menambah hingga 3 miliar detak jantung selama 75 tahun.
Kredit: gianliguori / iStock / Getty ImagesMulai hanya empat minggu setelah pembuahan, jantung bekerja tanpa henti (bahkan tidak berhenti ketika Anda bersin, terlepas dari kepercayaan umum). Dari sana, itu berdetak sekitar 100.000 kali sehari dan 40 juta kali setahun, tergantung pada jenis kelamin karena detak jantung rata-rata wanita lebih cepat daripada pria dengan delapan denyut per menit. Ini menambah hingga 3 miliar detak jantung selama 75 tahun.
2. Sepenuhnya Dibebankan
Jika dipisahkan dari tubuh, jantung akan terus berdetak karena memiliki pasokan listrik sendiri. Ini disebabkan impuls listrik yang dikirim dari miokardium ("otot" jantung), menyebabkan jantung berkontraksi ketika ditandai oleh simpul sinoatrial di atrium kanan atas. Simpul sinoatrial juga disebut sebagai "alat pacu jantung alami" jantung.
Jika dipisahkan dari tubuh, jantung akan terus berdetak karena memiliki pasokan listrik sendiri. Ini disebabkan impuls listrik yang dikirim dari miokardium ("otot" jantung), menyebabkan jantung berkontraksi ketika ditandai oleh simpul sinoatrial di atrium kanan atas. Simpul sinoatrial juga disebut sebagai "alat pacu jantung alami" jantung.
3. Daya Pompa
Meskipun mungkin kecil - beratnya antara tujuh dan 15 ons - jantungnya perkasa. Ini memompa sekitar 100 galon darah ke seluruh tubuh setiap jam. Itu cukup untuk mengisi 1.600 gelas minum, yang menghabiskan 2.000 galon setiap hari. Itu berarti bahwa selama 75 tahun jantung akan memompa sekitar 1 juta barel darah.
Kredit: hkuchera / iStock / Getty ImagesMeskipun mungkin kecil - beratnya antara tujuh dan 15 ons - jantungnya perkasa. Ini memompa sekitar 100 galon darah ke seluruh tubuh setiap jam. Itu cukup untuk mengisi 1.600 gelas minum, yang menghabiskan 2.000 galon setiap hari. Itu berarti bahwa selama 75 tahun jantung akan memompa sekitar 1 juta barel darah.
4. Pergi ke Toes
Jantung memompa darah ke seluruh 75 triliun sel di dalam tubuh (dengan pengecualian kornea). Ketika tubuh dalam keadaan istirahat, hanya perlu enam detik bagi darah untuk pergi dari jantung ke paru-paru dan kembali; delapan detik baginya untuk pergi ke otak dan kembali; dan 16 detik untuk itu pergi dari hati ke jari kaki dan kembali lagi.
Jantung memompa darah ke seluruh 75 triliun sel di dalam tubuh (dengan pengecualian kornea). Ketika tubuh dalam keadaan istirahat, hanya perlu enam detik bagi darah untuk pergi dari jantung ke paru-paru dan kembali; delapan detik baginya untuk pergi ke otak dan kembali; dan 16 detik untuk itu pergi dari hati ke jari kaki dan kembali lagi.
5. Pergi Jarak
Hanya dalam satu hari jantung memompa darah melalui 12.000 mil pembuluh, yang berjarak empat kali jarak dari New York ke California. Lebih luar biasa lagi? Jika semua kapal ini ditempatkan ujung ke ujung, mereka akan memperpanjang sekitar 60.000 mil, yang cukup untuk mengelilingi bumi lebih dari dua kali.
Kredit: LeonidKos / iStock / Getty ImagesHanya dalam satu hari jantung memompa darah melalui 12.000 mil pembuluh, yang berjarak empat kali jarak dari New York ke California. Lebih luar biasa lagi? Jika semua kapal ini ditempatkan ujung ke ujung, mereka akan memperpanjang sekitar 60.000 mil, yang cukup untuk mengelilingi bumi lebih dari dua kali.
6. Penyakit Jantung Tidak Mengenal Usia
Penyakit jantung - pembunuh terbesar orang Amerika - tidak lagi diperuntukkan bagi orang paruh baya dan lanjut usia. Penelitian dalam beberapa tahun terakhir telah menemukan bahwa anak-anak obesitas yang berusia 8 tahun mengembangkan jaringan jantung yang menebal, pendahulu penyakit jantung. Para peneliti menekankan pentingnya peningkatan aktivitas fisik untuk menangkal temuan ini.
Kredit: gpointstudio / iStock / Getty ImagesPenyakit jantung - pembunuh terbesar orang Amerika - tidak lagi diperuntukkan bagi orang paruh baya dan lanjut usia. Penelitian dalam beberapa tahun terakhir telah menemukan bahwa anak-anak obesitas yang berusia 8 tahun mengembangkan jaringan jantung yang menebal, pendahulu penyakit jantung. Para peneliti menekankan pentingnya peningkatan aktivitas fisik untuk menangkal temuan ini.
7. Heartbreak Is Real
Ketika Anda kehilangan seseorang yang dekat dengan Anda, beban emosional dapat mengambil korban fisik pada hati Anda. Stress cardiomyopathy, atau "broken heart syndrome, " terjadi ketika suatu peristiwa yang menimbulkan tekanan emosi menginduksi gejala-gejala serangan jantung, seperti sesak napas dan nyeri dada. Studi lain menemukan bahwa mereka yang kehilangan pasangan juga memiliki risiko lebih tinggi mengalami atrial fibrilasi, atau mengalami detak jantung tidak teratur, dalam tahun pertama. Risiko ini sangat tinggi di kalangan orang muda dan jika kehilangannya tiba-tiba atau tidak terduga.
Kredit: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesKetika Anda kehilangan seseorang yang dekat dengan Anda, beban emosional dapat mengambil korban fisik pada hati Anda. Stress cardiomyopathy, atau "broken heart syndrome, " terjadi ketika suatu peristiwa yang menimbulkan tekanan emosi menginduksi gejala-gejala serangan jantung, seperti sesak napas dan nyeri dada. Studi lain menemukan bahwa mereka yang kehilangan pasangan juga memiliki risiko lebih tinggi mengalami atrial fibrilasi, atau mengalami detak jantung tidak teratur, dalam tahun pertama. Risiko ini sangat tinggi di kalangan orang muda dan jika kehilangannya tiba-tiba atau tidak terduga.
8. Kebahagiaan Mungkin Tidak Membantu
Yang menarik, kejadian-kejadian yang menggembirakan juga dapat memicu "sindrom patah hati, " meskipun jauh lebih jarang. Sebuah studi baru-baru ini di European Heart Journal menemukan bahwa peristiwa bahagia seperti pesta kejutan atau memenangkan lotere dapat membuat jantung tiba-tiba stres - suatu kondisi yang dijuluki "sindrom jantung bahagia, " yang tampaknya terutama mempengaruhi wanita pascamenopause.
Kredit: jacoblund / iStock / Getty ImagesYang menarik, kejadian-kejadian yang menggembirakan juga dapat memicu "sindrom patah hati, " meskipun jauh lebih jarang. Sebuah studi baru-baru ini di European Heart Journal menemukan bahwa peristiwa bahagia seperti pesta kejutan atau memenangkan lotere dapat membuat jantung tiba-tiba stres - suatu kondisi yang dijuluki "sindrom jantung bahagia, " yang tampaknya terutama mempengaruhi wanita pascamenopause.
9. Dingin dan Angin Keras di Hatimu
Aktivitas fisik dalam cuaca dingin atau berangin - bahkan aktivitas seperti menyekop atau berjalan di salju - dapat membebani jantung Anda saat panas tubuh internal Anda turun. The American Heart Association merekomendasikan untuk mengenakan lapisan hangat dan untuk selalu mengenakan topi di cuaca dingin atau berangin untuk menjaga panas dari melarikan diri dan mencegah jantung Anda dari harus kompensasi yang berlebihan.
Kredit: invizbk / iStock / Getty ImagesAktivitas fisik dalam cuaca dingin atau berangin - bahkan aktivitas seperti menyekop atau berjalan di salju - dapat membebani jantung Anda saat panas tubuh internal Anda turun. The American Heart Association merekomendasikan untuk mengenakan lapisan hangat dan untuk selalu mengenakan topi di cuaca dingin atau berangin untuk menjaga panas dari melarikan diri dan mencegah jantung Anda dari harus kompensasi yang berlebihan.
10. Fenomena Sel Jantung
Sel-sel jantung berhenti membelah tak lama setelah lahir, mengurangi risiko mutasi. Inilah sebabnya mengapa kanker jantung sangat jarang. Namun, karena sel-sel jantung tidak beregenerasi, jantung juga tidak dapat menyembuhkan dirinya sendiri dan akan membawa bekas luka abadi dari kerusakan jantung. Yang mengatakan, penelitian yang muncul sekarang menemukan bahwa sel-sel darah dapat "diprogram ulang" untuk bertindak sebagai sel otot jantung untuk meregenerasi jantung, yang dapat mengurangi kebutuhan transplantasi jantung di masa depan.
Kredit: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesSel-sel jantung berhenti membelah tak lama setelah lahir, mengurangi risiko mutasi. Inilah sebabnya mengapa kanker jantung sangat jarang. Namun, karena sel-sel jantung tidak beregenerasi, jantung juga tidak dapat menyembuhkan dirinya sendiri dan akan membawa bekas luka abadi dari kerusakan jantung. Yang mengatakan, penelitian yang muncul sekarang menemukan bahwa sel-sel darah dapat "diprogram ulang" untuk bertindak sebagai sel otot jantung untuk meregenerasi jantung, yang dapat mengurangi kebutuhan transplantasi jantung di masa depan.
Bagaimana menurut anda?
Menurut Anda apa fakta jantung paling gila dari tayangan slide ini? Apa saja kebiasaan yang Anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung Anda?
Kredit: timonko / iStock / GettyImagesMenurut Anda apa fakta jantung paling gila dari tayangan slide ini? Apa saja kebiasaan yang Anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung Anda?
