Kebanyakan dokter kandungan menyarankan vitamin prenatal untuk pasien hamil mereka untuk memastikan bahwa mereka mendapatkan jumlah optimal vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan janin. Tersedia tanpa resep atau dalam dosis resep yang lebih tinggi untuk wanita dengan kebutuhan khusus, vitamin prenatal mengandung semua elemen yang diperlukan untuk melindungi ibu dan bayi dari kekurangan. Anda mungkin melihat perubahan warna tinja ketika Anda mengambil vitamin prenatal.
Penyebab
Dalam kebanyakan kasus, perubahan warna tinja ketika Anda mengambil vitamin prenatal terkait dengan zat besi dalam pil. Wanita hamil sering menjadi anemia karena volume darah mereka meningkat sekitar 50 persen. Lebih banyak zat besi diperlukan untuk membuat hemoglobin, bagian dari sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke janin melalui plasenta. Vitamin prenatal biasanya mengandung lebih banyak zat besi daripada suplemen vitamin biasa. Biasanya, vitamin prenatal mengandung 27 hingga 30mg zat besi dibandingkan dengan 18mg dalam multivitamin wanita standar.
Gejala Gastrointestinal Umum
Perubahan tinja yang umum terjadi ketika Anda mengonsumsi vitamin prenatal dengan zat besi termasuk tinja yang lebih gelap dari konstipasi dan kemungkinan diare. Gangguan perut, mual, muntah, dan mulas juga dapat terjadi setelah Anda mengonsumsi vitamin prenatal dengan zat besi. Mengambil setengah dosis vitamin untuk beberapa hari pertama atau mengambil vitamin Anda di malam hari sebelum tidur dapat mencegah sakit perut dalam beberapa kasus. Jika Anda mengalami mulas, hindari mengonsumsi vitamin prenatal sebelum tidur, karena berbaring bisa membuat gejala Anda lebih buruk. Jika Anda mengalami sembelit, pelunak tinja dapat membantu.
Makna
Kotoran yang lebih gelap dari normal yang disebabkan oleh zat besi dalam vitamin prenatal tidak menyebabkan masalah selama kehamilan. Faktanya, tinja yang lebih gelap dari biasanya menunjukkan bahwa tubuh Anda menyerap zat besi; ini sebenarnya merupakan tanda positif dari penyerapan yang baik. Pil yang dilapisi atau bekerja lama cenderung menyebabkan sebagian besar masalah dengan feses berwarna gelap.
Peringatan
Overdosis vitamin prenatal dapat menyebabkan perdarahan internal. Pendarahan internal dapat menyebabkan tinja menjadi lengket dan lengket. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang apakah tinja hitam Anda abnormal, temui dokter Anda untuk tes untuk menyingkirkan darah di tinja. Jika vitamin prenatal menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan atau mengkhawatirkan, sangat menggoda untuk tidak meminumnya. Namun, anemia dalam kehamilan dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur atau memiliki bayi dengan berat lahir rendah.
