Histerektomi adalah prosedur umum untuk wanita yang mengalami masalah kesehatan tertentu seperti jenis kanker dan tumor fibroid tertentu. Tergantung pada tujuan operasi, berbagai jenis histerektomi dapat direkomendasikan. Pengangkatan indung telur, rahim, leher rahim atau tuba Fallopii dimungkinkan dalam prosedur ini, kata Mayo Clinic. Seringkali jenis histerektomi memengaruhi apakah wanita itu cenderung mengalami kenaikan berat badan setelah operasi.
Jenis
Histerektomi total adalah prosedur pengangkatan rahim dan serviks. Histerektomi lengkap melibatkan pengangkatan rahim, leher rahim, indung telur dan saluran tuba. Histerektomi lengkap mungkin diperlukan untuk wanita dengan penyakit serius seperti kanker. Ini mengurangi risiko penyebaran kanker ke organ vital lainnya. Setelah histerektomi lengkap, seorang wanita segera beralih ke menopause, kadang-kadang disebut sebagai menopause bedah, kata University of Maryland Medical Center.
Ketidakseimbangan hormon
Setelah menjalani histerektomi lengkap di mana indung telur diangkat, berat badan Anda mungkin bertambah karena tubuh tidak lagi memproduksi estrogen dan progesteron. Kurangnya hormon ini dalam tubuh wanita meningkatkan tingkat hormon pria dalam tubuh. Pria biasanya menambah berat badan di sekitar pinggang, itulah sebabnya wanita menopause rentan terhadap kelebihan berat badan di sekitar perut.
Pemulihan
Sementara memulihkan diri dari segala jenis operasi besar, adalah mungkin untuk menambah berat badan karena kurangnya aktivitas fisik. Waktu pemulihan bervariasi antara wanita dan tergantung pada usia, jenis prosedur dan kondisi fisik. Setelah Anda dibersihkan secara medis untuk aktivitas fisik, konsultasikan dengan dokter Anda untuk jenis dan jumlah aktivitas fisik yang disarankan.
Pencegahan
Dalam upaya untuk mencegah kenaikan berat badan berlebih setelah histerektomi, Anda harus mempertahankan diet bergizi dan memulai rejimen kebugaran setelah pemulihan selesai. Diet rendah lemak dan tinggi serat dan nutrisi dianjurkan untuk mencegah penambahan berat badan. Olahraga teratur sangat penting untuk menjaga berat badan yang sehat juga. Latihan aerobik yang konsisten dan penerapan latihan kekuatan dapat membantu memastikan pemeliharaan tubuh yang langsing dan sehat.
Peringatan
Meskipun Anda mungkin mengalami gejala dan efek yang berbeda setelah histerektomi lengkap, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Anda mengenai kemungkinan terapi penggantian hormon. Terapi penggantian hormon dapat mengurangi gejala menopause, tetapi diskusikan kemungkinan efek samping dengan dokter Anda. Jika ada komplikasi kesehatan yang timbul dari terapi hormon, segera konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda.
