Vitamin B6, yang dikenal sebagai pyridoxine, adalah vitamin yang larut dalam air yang dibutuhkan tubuh untuk metabolisme, fungsi sistem saraf dan kekebalan tubuh, dan konversi asam amino dan vitamin lainnya. Vitamin B6 larut dalam air, tetapi itu tidak berarti aman untuk diberikan kepada anak-anak. Sebelum memberi anak vitamin B6 atau suplemen apa pun, orang tua harus berkonsultasi dengan dokter anak anak atau profesional medis yang berspesialisasi dalam kesehatan anak-anak. Suplemen makanan tidak dapat menggantikan diet sehat. Vitamin B6 ditemukan dalam sereal yang diperkaya, kacang-kacangan, daging, unggas, ikan, pisang, selai kacang dan banyak sayuran.
Tingkah laku
Dr. Arnold Brenner dari Departemen Pediatri di Rumah Sakit Sinai di Baltimore telah mempelajari banyak anak dengan disfungsi otak hiperkinetik, yang sekarang dikenal sebagai ADD dan ADHD. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam Journal of Learning Disabilities, ia mengatakan bahwa kondisi beberapa anak yang merespons secara positif terhadap suplemen tiamin semakin diperparah ketika mereka menerima vitamin B6, dan gejala-gejala beberapa anak yang merespons positif terhadap vitamin B6 memburuk ketika mereka diberikan tiamin. Penelitian Brenner menunjukkan bahwa sindrom disfungsi otak hiperkinetik memiliki beberapa penyebab, termasuk defisiensi vitamin dan ketergantungan obat atau vitamin.
Sakit saraf
Terlalu banyak vitamin B6 dapat menyebabkan kerusakan saraf pada lengan dan kaki. Jenis neuropati ini sering dikaitkan dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin B6 dalam jumlah tinggi. Neuropati ini bersifat reversibel ketika individu berhenti menggunakan suplemen, menurut National Institutes of Health's Office of Dietary Supplements.
Kejang
Kejang yang bergantung pada piridoksin pada bayi baru lahir dapat terjadi ketika ibu hamil menggunakan B6 dosis tinggi atau jika bayi menderita ketergantungan piridoksin genetik. Menurut sebuah monograf Natural Standard Research Collaboration yang diterbitkan di MayoClinic.com, kejang baru lahir yang disebabkan oleh ketergantungan piridoksin dapat dikendalikan dengan dosis piridoksin intravena yang diberikan oleh seorang profesional medis. Dosis pertama piridoksin pada bayi baru lahir dapat menyebabkan tonus otot rendah atau gangguan pernapasan, kondisi yang memerlukan perawatan neonatal segera.
Pernafasan
Dosis oral vitamin B6 yang berlebihan pada bayi dapat menghasilkan efek samping seperti gangguan pernapasan, sedasi dan hipotonia, tetapi kondisi ini tampaknya tidak menjadi masalah ketika B6 dicerna dalam ASI, menurut "Obat dan Susu Ibu, " oleh Thomas W. Hale, profesor pediatri di Texas Tech University.
Kelemahan otot
Hipotonia, atau penurunan tonus otot - kadang-kadang disebut "floppy baby syndrome" - dapat disebabkan oleh vitamin B6 dosis tinggi selama kehamilan. Ini juga dapat terjadi saat lahir jika bayi dirawat dengan piridoksin untuk kejang.
Saluran pencernaan
Vitamin B6 dapat menyebabkan mual, muntah, sakit perut atau kehilangan nafsu makan pada anak-anak dan orang dewasa.
Efek Negatif Lain pada Anak
Vitamin B6 mungkin memiliki efek negatif lain pada anak-anak, seperti sakit kepala, fotosensitifitas, mengantuk, kesemutan, nyeri dada, dan ruam kulit. Jika orang tua memperhatikan bahwa anak mereka mengalami gejala-gejala ini, mereka harus berhenti memberikan vitamin B6 kepada anak dan menghubungi dokter.
Overdosis dan Toksisitas
Kasus toksisitas yang ekstrem dapat menyebabkan pembengkakan pada bibir dan tenggorokan, mati rasa pada ekstremitas dan muntah. Gejala dari reaksi alergi termasuk kesulitan bernafas, penutupan tenggorokan, pembengkakan pada bibir, lidah atau wajah, dan gatal-gatal. Orang tua harus segera berhenti memberikan vitamin B6 dan mencari pertolongan medis darurat jika seorang anak mengalami gejala atau reaksi ini.
