Ada banyak penyebab nyeri punggung bawah kiri. Nyeri punggung bawah bisa berkisar dari sakit yang dalam dan tumpul hingga rasa sakit yang tiba-tiba menusuk. Nyeri punggung bisa akut atau kronis. Nyeri punggung akut muncul tanpa peringatan dan sering berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Nyeri punggung dianggap kronis jika berlangsung selama tiga bulan atau lebih. Nyeri punggung bawah sisi kiri dapat disebabkan oleh masalah muskuloskeletal atau masalah organ.
Batu ginjal
Batu ginjal dapat menyebabkan rasa sakit di punggung bawah kiri. Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal, batu ginjal adalah salah satu gangguan urologis yang paling menyakitkan. Batu ginjal adalah kelainan saluran kemih yang umum, dan sebagian besar batu ginjal keluar dari tubuh tanpa perlu intervensi medis. Batu ginjal adalah massa keras yang terbentuk dari kristal yang terpisah dari urin. Meskipun sebagian besar batu ginjal tidak menyebabkan gejala, beberapa batu dapat menyebabkan seseorang mengalami rasa sakit luar biasa. Rasa sakit biasanya mulai tiba-tiba ketika sebuah batu di saluran kemih menghalangi aliran urin. Seseorang mungkin merasakan sakit yang tajam di punggung di sisi yang terlibat atau di perut bagian bawah yang akhirnya dapat menyebar ke pangkal paha. Nyeri punggung terkait batu ginjal dapat disertai dengan mual dan muntah.
Strain Otot
Strain otot dapat menyebabkan nyeri punggung bawah kiri. Situs web Spine Universe menyatakan bahwa otot punggung bagian bawah atau lumbar adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah. Punggung bawah sangat rentan terhadap ketegangan otot, karena keterlibatannya dalam aktivitas membungkuk dan memutar. Ada banyak otot di punggung bawah yang dapat mengalami ketegangan atau robeknya sebagian serat otot, termasuk quadratus lumborum. Strain lumbar menyebabkan jaringan yang terkena menjadi meradang, yang pada gilirannya menyebabkan rasa sakit, kejang otot dan berkurangnya rentang gerak di punggung bawah. Ketegangan otot lumbar berkisar dari ringan hingga ringan dan dapat melemahkan. Gejala umum yang terkait dengan ketegangan otot lumbar termasuk nyeri punggung bawah yang menjalar atau menyebar ke bokong, dan kekakuan dan nyeri punggung bawah yang berlangsung selama 10 hari hingga dua minggu.
Sindrom iritasi usus
Irritable bowel syndrome dapat menyebabkan nyeri punggung bawah kiri. Menurut Divisi Gastroenterologi & Hepatologi Rumah Sakit Johns Hopkins, sindrom iritasi usus adalah penyakit saluran cerna bagian bawah kronis, atau GI, yang mempengaruhi hingga 15 persen orang dewasa Amerika. Gejala-gejala yang berhubungan dengan iritasi usus besar yang umum termasuk yang berikut: sakit perut, distensi dan kembung, gangguan pencernaan dan masalah dengan pergerakan usus. Gejala yang tampaknya tidak berhubungan dengan usus juga disebabkan oleh sindrom iritasi usus, seperti sakit punggung, sakit kepala, gangguan tidur, gangguan stres pasca-trauma, nyeri otot, nyeri panggul kronis, dan gangguan rahang. Irritable bowel syndrome tidak terkait dengan masalah kesehatan yang lebih serius.
