Kembung pada pria terjadi ketika perut terlihat memanjang. Kembung dapat disertai dengan kram dan perasaan fisik penuh di perut. Pria sering mengalami kembung akibat peningkatan gas di perut. Peningkatan gas dapat terjadi akibat infeksi usus atau intoleransi terhadap makanan tertentu.
Tip
Kembung pada pria dapat terjadi karena sejumlah penyebab, termasuk makan makanan yang terkontaminasi, intoleransi makanan atau kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti penyakit seliaka atau sindrom iritasi usus.
Makan Makanan Yang Terkontaminasi
Gastroenteritis virus adalah infeksi usus yang dapat terjadi pada pria setelah konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi, atau kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Meskipun sering disebut sebagai flu perut, viral gastroenteritis tidak mempengaruhi lambung dan tidak disebabkan oleh virus influenza. Beberapa virus yang paling umum yang menyebabkan gastroenteritis virus termasuk rotavirus dan norovirus.
Gastroenteritis virus dapat menyebabkan kram perut dan nyeri, diare berair, mual, muntah, nyeri otot, demam rendah dan kembung parah pada pria, menurut Mayo Clinic. Karena virus gastroenteritis disebabkan oleh virus, ia tidak dapat dibersihkan dengan antibiotik. Perawatan terbaik untuk viral gastroenteritis terdiri dari peningkatan asupan cairan, tirah baring dan menghindari makanan yang mengiritasi.
Intoleransi terhadap Laktosa
Laktosa adalah gula alami yang ditemukan dalam susu dan produk susu. Agar dapat mencerna laktosa dengan baik, tubuh harus memiliki jumlah enzim laktase yang signifikan. Seorang pria yang tidak toleran laktosa tidak memiliki cukup laktase di tubuhnya. Karena itu, laktosa bergerak melalui sistem pencernaannya dalam bentuk penuh dan menyebabkan sejumlah gejala menjengkelkan: kembung, sakit perut, gas, diare, dan mual.
Gejala intoleransi laktosa dapat dihindari dengan menghilangkan laktosa dari makanan. Institut Nasional Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal merekomendasikan mengonsumsi suplemen vitamin yang kaya kalsium jika menghilangkan laktosa dari makanan. Ada juga enzim sintetik yang tersedia yang dapat dikonsumsi bersama makanan yang mengandung laktosa untuk mencegah gejala.
Pertimbangkan sindrom iritasi usus
Meskipun lebih umum pada wanita, kembung pada pria dapat terjadi akibat sindrom iritasi usus besar (IBS). Gangguan pencernaan fungsional ini menyebabkan berbagai gejala mulai dari sembelit hingga diare hingga sakit perut dan bahkan kembung.
Perawatan untuk IBS dan gejala-gejala yang ditimbulkannya mungkin termasuk obat-obatan untuk meningkatkan fungsi usus, probiotik dan perubahan pola makan. Menambahkan lebih banyak serat ke dalam makanan Anda dan minum lebih banyak air juga dapat membantu mengatur fungsi usus dan mengurangi beberapa gejala IBS, seperti kembung.
Bisa Jadi Penyakit Celiac
Lapisan usus kecil berisi proyeksi kecil yang disebut vili yang diperlukan untuk penyerapan nutrisi yang tepat. Penyakit seliaka adalah suatu kondisi yang ditandai dengan vili yang rusak dan malabsorpsi nutrisi yang dihasilkan. Pada seorang pria dengan penyakit Celiac, vili menjadi rusak akibat menelan gluten, protein yang ditemukan dalam gandum, gandum dan gandum hitam.
Gejala penyakit Celiac dapat bervariasi di antara individu-individu, tetapi umumnya termasuk perut kembung, sakit perut, sembelit, nafsu makan menurun, diare, mual, muntah, tinja mengambang dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Penyakit seliaka tidak dapat disembuhkan, tetapi kerusakan dapat dibalik dan gejalanya dihindari dengan mengikuti diet bebas gluten.
