Sama seperti menyilangkan mata Anda tidak membuat mereka membeku seperti itu selamanya, semua pil KB tidak membuat Anda menambah berat badan, catatan Mayo Clinic. Jika Anda menambah berat badan, Anda bisa melepasnya dengan beralih ke pil KB lain atau dengan metode lama membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Jika Anda menambah berat badan yang tidak mau mengalah, Anda mungkin memiliki masalah yang lebih signifikan daripada beberapa pound ekstra.
Kebohongan besar?
Beberapa pil sama sekali tidak menyebabkan kenaikan berat badan, Mayo Clinic mengatakan, sementara yang lain dapat menyebabkan kembung dan retensi air, yang hanya membuat beberapa orang merasa seperti mereka bertambah berat badan. Kembung paling sering muncul di daerah payudara, paha dan pinggul. Estrogen dalam pil terkadang memang membuat sel-sel lemak bertambah besar, tetapi itu tidak membuatnya berlipat ganda. Akhirnya, sejumlah kecil wanita yang menggunakan kontrasepsi berakhir dengan kenaikan berat badan karena peningkatan massa otot, bukan lemak, karena efek dari jumlah kecil hormon seks pria pada tubuh mereka.
The Skinny on the Pil
The Yasmin Hoopla
Ketika Yasmin pertama kali masuk pasar pada Juni 2001, itu menyebabkan kegemparan karena seharusnya membantu wanita menurunkan berat badan, "tandas Ebony. Beberapa wanita mencari pil sebagai cara untuk menurunkan berat badan, terlepas dari apakah mereka tertarik pada KB atau tidak. Produsen menekankan Yasmin dibuat untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, bukan pound yang tidak diinginkan, dan tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa Yasmin menghasilkan penurunan berat badan jangka panjang. Yasmin, bersama dengan pil lain yang disebut Yaz, keduanya mengandung drospirenone, "Marie Claire" melaporkan, diuretik yang mengurangi kembung dengan mengurangi natrium penahan air dari jaringan Anda. Salah satu efek samping drospirenone adalah kecenderungannya untuk membuat tubuh Anda mempertahankan kalium, yang berisiko bagi wanita yang mengonsumsi banyak obat anti-inflamasi atau mereka yang menderita penyakit adrenal, ginjal atau hati.
Kiat untuk Tidak Memberi Timbangan
Pola makan sehat dan olahraga teratur tetap menjadi cara ideal untuk mempertahankan dan menurunkan berat badan, baik saat Anda menggunakan alat kontrasepsi atau tidak, "Ebony" mencatat. Jika Anda mendapatkan lebih dari 5 persen dari berat badan Anda saat menggunakan pil KB, terutama jika Anda telah beralih ke pil estrogen rendah, Anda mungkin memiliki masalah yang lebih besar daripada pound ekstra, Sumber Daya Kesehatan Wanita memperingatkan. Kondisi seperti itu dapat mengarah pada metabolisme glukosa abnormal atau resistensi insulin, dengan yang terakhir membutuhkan diet rendah karbohidrat untuk mempertahankan atau menurunkan berat badan.
