Merokok masih menjadi penyebab utama kematian yang dapat dicegah di Amerika Serikat, tetapi masalah kesehatan yang relatif kecil terkait dengan penggunaan tembakau sering diabaikan dalam mendukung penyakit yang lebih mengancam jiwa, seperti kanker paru-paru. Silia adalah proyeksi kecil di paru-paru yang bertindak sebagai filter, dan merokok merusak fungsinya secara signifikan. Hal ini dapat menyebabkan sejumlah kondisi terkait merokok yang lebih serius. Penting untuk mempertimbangkan kondisi ini selain penyakit yang lebih terkenal ketika membahas dampak merokok pada kesehatan.
Apa itu Cilia?
Silia adalah proyeksi mikroskopis seperti rambut pada sel-sel khusus yang melapisi saluran di dalam tubuh yang disebut sel epitel. Seperti yang mereka lakukan dalam sistem pencernaan dan reproduksi, silia ditemukan menutupi sebagian besar saluran udara Anda. Meskipun panjangnya lebih kecil dari 1/100 mm, mereka sangat penting untuk berfungsinya paru-paru; pasien yang lahir dengan kondisi yang mencegah silia mereka bekerja menderita masalah pernapasan yang parah dan infeksi yang konstan.
Pentingnya Silia
Setiap hari, Anda bernapas masuk dan keluar 20.000 kali dan udara di sekitar Anda mengandung debu dan partikel-partikel udara lain yang akan berbahaya jika dibiarkan menumpuk di paru-paru. Silia mengeluarkan lendir lengket, yang menjebak partikel-partikel ini dan mencegahnya menetap di saluran udara. Selain itu, silia bergerak ke belakang dan ke depan dalam gerakan seperti gelombang yang terkoordinasi untuk memindahkan lendir keluar dari paru-paru. Ini biasanya menjaga paru-paru tetap bersih dan bebas dari infeksi.
Merokok merusak silia
Menurut American Lung Association, asap tembakau mengandung 250 bahan kimia berbahaya yang diketahui; beberapa di antaranya beracun bagi silia, mengakibatkan kelumpuhan dan ketidakmampuan untuk memproduksi lendir secara efektif. Tanpa filter ini, kotoran yang berpotensi mengiritasi dari udara tetap berada di saluran udara dan ini dapat menyebabkan infeksi. Para ahli telah lama sepakat bahwa ini adalah salah satu alasan perokok mengalami insiden infeksi paru yang lebih tinggi.
Batuk dan Silia
Paru-paru biasanya batuk sebagai respons terhadap iritasi seperti asap rokok, tetapi pada perokok berat, batuk perokok yang terkenal juga dapat disebabkan oleh gangguan fungsi cilial. Silia menjadi lumpuh pada siang hari ketika terpapar bahan kimia beracun tetapi mulai pulih saat Anda tidur; saat bangun tidur, paru-paru mencoba mengeluarkan beberapa racun yang terakumulasi dari hari sebelumnya, yang mengakibatkan batuk berat di pagi hari.
Pemulihan Silia Melalui Penghentian
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa merokok tidak hanya mencegah silia bergerak dengan benar, tetapi juga membuat mereka secara signifikan lebih pendek, yang selanjutnya mengurangi kemanjurannya. Merokok yang lama pada akhirnya akan menghancurkan mereka sepenuhnya, membuat perokok semakin rentan terhadap infeksi. Namun, paru-paru memiliki kemampuan untuk sembuh, dan berhenti merokok memungkinkan silia tumbuh kembali dan berfungsi kembali dalam hitungan bulan, tergantung pada kebiasaan merokok sebelumnya, menurut National Library of Medicine. Untuk membantu berhenti merokok, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
