Otot biseps di lengan atas Anda berasal dari tulang belikat dan menyisipkan di sepanjang tulang lengan tepat di bawah siku Anda. Otot ini melenturkan siku Anda, memungkinkan Anda memutar lengan Anda, dan membantu mengangkat lengan terentang ke depan di bahu.
Ketegangan yang berlebihan pada otot bisep Anda dapat menyebabkan robekan parsial atau lengkap dari tendon yang terkait di bahu atau, lebih jarang, pada siku. Perawatan untuk otot bisep yang robek tergantung pada penyebab, lokasi dan luasnya robekan serta usia, pekerjaan, dan aktivitas Anda.
Kepala Bisep Panjang Robek
Sebagian besar tendon biseps terjadi di bahu dan melibatkan kepala panjang otot, yang melintasi bagian depan bahu. Bahkan dengan sobekan kepala bisep yang panjang, otot mempertahankan sebagian besar kekuatannya karena masih melekat pada tulang belikat melalui kepala pendek otot, yang hampir tidak pernah robek. Karena alasan ini, perawatan mungkin tidak melibatkan perbaikan bedah.
Perawatan Nonsurgical untuk Bicep Tear
Perawatan non-bedah untuk robekan bicep, juga dikenal sebagai terapi konservatif, biasanya melibatkan:
- Icing dengan paket dingin pada interval 20 menit
- Minum obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau naproxen (Aleve)
- Mengistirahatkan lengan yang terluka
Langkah-langkah ini biasanya diikuti oleh terapi fisik untuk membantu mendapatkan kembali kekuatan dan fleksibilitas bahu.
Perbaikan Kepala Panjang
Orang-orang yang membutuhkan kekuatan lengan dan bahu bagian atas yang hampir normal - termasuk atlet dan mereka yang pekerjaannya membutuhkan kekuatan seperti itu - dan orang-orang yang mengalami ketidaknyamanan terus-menerus dari kepala panjang bisep pecah biasanya menjalani perbaikan bedah tendon yang sobek.
Terapi fisik digunakan setelah periode penyembuhan pasca operasi. Tujuannya adalah mengembalikan fungsi otot hingga mendekati normal, memungkinkan Anda untuk kembali ke semua aktivitas Anda sebelumnya.
Air mata di Siku
Meskipun robekan bisep pada siku lebih jarang terjadi daripada robekan bahu, mereka umumnya lebih serius dalam hal hilangnya fungsi otot dan lengan pada sendi siku. Untuk alasan ini, perbaikan bedah awal - dalam dua hingga tiga minggu setelah cedera - biasanya dianjurkan untuk merobek otot bisep pada siku.
Ini diikuti oleh terapi fisik yang luas setelah periode istirahat pasca operasi. Pemulihan penuh kekuatan dan fungsi dapat dicapai pada kebanyakan orang, terutama ketika cedera melibatkan lengan dominan.
Untuk robekan biseps parsial pada siku, pengobatan konservatif kadang-kadang direkomendasikan untuk pasien yang lebih tua jika pengurangan yang signifikan dalam kekuatan dan daya tahan bisep diterima. Hilangnya kekuatan biasanya 35 hingga 50 persen, menurut Wheeless 'Textbook of Orthopedics.
Beberapa orang menemukan opsi ini lebih dapat diterima jika cedera melibatkan lengan yang tidak dominan. Perawatan nonsurgical untuk robekan parsial pada siku mirip dengan yang digunakan untuk robekan biseps pada bahu.
Tanda, Gejala, dan Langkah Berikutnya
Bisep robek tendon di bahu paling sering berkembang secara bertahap dengan berjumbai progresif jaringan. Ini sering terjadi karena penggunaan berlebihan yang berkelanjutan, seperti dengan pekerjaan yang membutuhkan pengangkatan overhead atau kegiatan atletik seperti berenang atau tenis.
Tanda dan gejala termasuk nyeri lengan atas atau kram dengan penggunaan berulang, kelemahan biseps, kesulitan memutar lengan dan tonjolan baru pada biseps.
Bisep robek tendon di siku biasanya terjadi tiba-tiba dengan sensasi muncul diikuti oleh rasa sakit, bengkak dan memar di dekat siku serta kelemahan dan tonjolan baru di biseps.
Karena cedera ini memerlukan evaluasi dan perawatan medis, temui dokter Anda sesegera mungkin jika Anda curiga ada robekan bisep.
