Fungsi Tendon Tibial Posterior
Kelasi dewasa yang didapat umumnya terjadi sebagai akibat kerusakan pada tendon tibialis posterior, yang membantu mengangkat lengkungan kaki. Tendon menempel pada otot betis di bagian bawah kaki Anda, berlari ke bawah menuju pergelangan kaki dan kemudian melengkung ke dalam untuk menempel pada tulang navicular, yang terletak di tengah-tengah aspek bagian dalam kaki. Saat Anda berjalan, tendon menarik ke atas pada tulang navicular, yang membantu membentuk lengkungan kaki.
Kerusakan pada Tendon
Ketika Anda merusak tendon tibialis posterior, itu meregang dan melorot, yang memungkinkan tulang navicular bergerak keluar dari posisinya. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi tendon. Kelebihan berat badan, terlalu sering atau stres berulang, trauma atau degenerasi dari waktu ke waktu semua dapat menyebabkan kerusakan pada tendon. Gejala paling sering terjadi pada orang dewasa paruh baya atau lebih tua. Penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi juga meningkatkan risiko Anda. Suntikan steroid di daerah itu juga dapat melemahkan tendon. Ketika air mata kecil atau besar muncul di tendon, peradangan berkembang ketika tubuh Anda mencoba untuk menyembuhkan daerah tersebut.
Efek
Peradangan pada tendon tibialis posterior menyebabkan rasa sakit yang menjalar dari kaki Anda ke kaki bagian bawah sepanjang tendon. Anda mungkin merasakan sakit di belakang tulang pergelangan kaki atau lebih tinggi di kaki Anda. Dalam beberapa kasus, kaki Anda mungkin membengkak di sepanjang tendon. Rasa sakit pada tendon dapat mengubah gaya berjalan Anda --- cara Anda berjalan. Kaki Anda bisa berguling ke dalam, atau pronasi, saat Anda berjalan. Ini membuat lebih banyak ketegangan pada bagian lain dari kaki Anda, termasuk pinggul dan lutut Anda, yang dapat menyebabkan rasa sakit di area tersebut.
Pengobatan
Kebanyakan dokter mulai dengan perawatan konservatif untuk menyembuhkan tendon tibialis posterior yang rusak, menggunakan istirahat, es, kompresi, peningkatan dan obat anti-inflamasi non-steroid untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan dan memungkinkan tendon untuk memperbaiki sendiri. Pemain berjalan sementara memberi waktu pada daerah itu untuk pulih tanpa menimbulkan lebih banyak kerusakan. Orthotic khusus yang pas dengan sepatu Anda dapat membantu mengoreksi gaya berjalan Anda dengan mengangkat kaki secara mekanis dalam pola lengkung normal. Terapi fisik juga dapat membantu memperkuat tendon yang rusak. Jika Anda mengalami robekan yang parah pada tendon, Anda mungkin perlu melakukan pembedahan.
