Pil kafein tersedia tanpa resep untuk sejumlah indikasi. Paling umum, mereka digunakan untuk meningkatkan kesadaran. Dokter Anda mungkin memberi tahu Anda untuk meminum pil ini untuk kondisi kesehatan atau psikologis yang lebih spesifik. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana penggunaan kafein dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Kafein
Kafein adalah stimulan alami yang ditemukan dalam kopi, teh, dan coklat dan ditambahkan ke banyak soda. Kafein juga tersedia dalam pil kafein, biasanya untuk membantu mencegah kantuk. Banyak obat sakit kepala juga mengandung kafein, karena kafein telah terbukti memiliki manfaat untuk ketegangan dan sakit kepala migrain.
Pil
Pil kafein dijual dengan merek populer dan sejumlah label generik. Dokter Anda mungkin memberi tahu Anda untuk minum pil kafein untuk menangkal efek kantuk antihistamin atau obat lain. Pil kafein juga terkadang dipasarkan sebagai pil penurun berat badan; Namun, penggunaan kafein sebagai bantuan diet masih kontroversial.
Dosis
Umumnya direkomendasikan bahwa orang sehat tidak mengkonsumsi lebih dari 200 hingga 300 mg kafein per hari. Ini sekitar 2 hingga 4 cangkir kopi. Pil kafein untuk terjaga biasanya mengandung 200 mg kafein, menurut Pusat Ilmu Pengetahuan untuk Kepentingan Umum. Drugs.com mencatat bahwa pil ini tidak boleh digunakan lebih dari sekali setiap 4 jam. MayoClinic.org memperingatkan bahwa dosis kafein di atas 600 mg per hari dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia, kegugupan dan tremor otot. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menggunakan lebih banyak kafein untuk kondisi tertentu. Dalam kasus ini, Anda mungkin diminta mengonsumsi 1.000 hingga 1.600 mg kafein dalam periode 24 jam.
Rekomendasi
Bicaralah dengan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang manfaat dan risiko menggunakan pil kafein untuk kondisi apa pun. Jika dokter Anda telah mengarahkan Anda untuk minum pil kafein, ikuti arahan dosis dengan hati-hati. Beri tahu dokter tentang resep lain yang mungkin Anda pakai, karena obat-obatan tertentu seperti antibiotik dapat berinteraksi secara negatif dengan kafein. Juga, beri tahu dokter Anda jika Anda memiliki riwayat kondisi kardiovaskular atau psikologis apa pun.
