Kembung adalah perasaan bahwa daerah perut Anda kencang atau buncit. Perasaan umum setelah makan terlalu banyak atau makan makanan yang sulit dicerna, juga bisa disebabkan oleh reaksi alergi terhadap kacang - salah satu alergi makanan yang paling umum. Jika Anda secara konsisten mengalami kembung setelah mengonsumsi selai kacang, berkonsultasilah dengan dokter untuk menentukan apakah penyebab alergi atau masalah pencernaan lainnya.
Merasa kembung
Perasaan kencang atau buncit yang terkait dengan kembung dapat terjadi karena berbagai alasan, mulai dari makan berlebihan hingga penyakit pencernaan yang lebih serius. Namun, jika Anda mengalami kembung secara konsisten setelah mengonsumsi selai kacang, kemungkinan disebabkan oleh intoleransi makanan atau alergi makanan. Lebih jarang, gangguan pencernaan yang mendasarinya, seperti sindrom iritasi usus besar, adalah penyebab kembung saat mengonsumsi selai kacang. Makan selai kacang bisa memperparah gejala penyakit.
Masalah makanan
Alergi makanan sering dikacaukan dengan intoleransi terhadap makanan tertentu, tetapi mereka memiliki penyebab yang berbeda. Intoleransi makanan disebabkan oleh masalah mencerna makanan tertentu, yang dapat menyebabkan kembung dan gas, sedangkan alergi makanan disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh. Tubuh Anda melihat masalah makanan - alergen - sebagai ancaman dan melepaskan histamin dan bahan kimia lain yang menyebabkan gejala reaksi alergi, yang mungkin termasuk kembung. Kacang adalah salah satu alergen yang paling umum, menurut American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, bersama dengan kerang, telur, gandum dan susu. Tidak seperti intoleransi makanan, alergi makanan bisa berakibat fatal pada kasus yang parah.
Gejala umum
Gejala intoleransi makanan biasanya termasuk masalah pencernaan yang lebih ringan seperti kembung, kram perut, mual atau diare, terutama karena penumpukan gas di usus. Alergi makanan mungkin termasuk gejala yang sama tetapi sering disertai dengan gejala alergi yang khas, seperti bersin, gatal-gatal atau gatal di sekitar mulut. Gejala alergi yang lebih parah dapat meliputi nyeri dada, kehilangan napas dan penutupan tenggorokan. Jika gangguan pencernaan adalah penyebabnya, kembung dapat terjadi setelah makan berbagai makanan, sering disertai dengan gejala yang mirip dengan intoleransi makanan.
Perawatan yang Tepat
Kembung yang terjadi secara konsisten setelah makan selai kacang memerlukan konsultasi dengan profesional medis. Seorang praktisi kesehatan yang berkualitas dapat menentukan penyebab yang mendasarinya dan menyarankan perawatan yang tepat. Intoleransi makanan seringkali membutuhkan hanya menghindari masalah makanan. Alergi kacang juga mengharuskan Anda menghindari kacang, tetapi bisa jadi sulit karena banyak fasilitas pabrik makanan sering menggunakan kacang tanah dalam beberapa produk dan bukan yang lain, sehingga residu kacang tanah ada dalam makanan yang seharusnya tidak mengandung kacang sama sekali. Mengenakan gelang atau kalung peringatan medis dan membawa alat auto-injector yang mengandung adrenalin - untuk mencegah tubuh menjadi syok - juga biasanya disarankan untuk penderita alergi. Gangguan pencernaan sering membutuhkan obat serta modifikasi diet.
