Nyeri rahim setelah berolahraga bisa sulit ditentukan. Ini biasanya akan bermanifestasi di perut bagian bawah karena organ ini adalah bagian dari sistem reproduksi Anda. Jika Anda secara teratur mengalami sakit perut bagian bawah setelah berolahraga, konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.
Nyeri perut bagian bawah setelah latihan
Jika Anda mengalami rasa sakit karena siklus menstruasi, kram Anda mungkin mulai beberapa hari sebelum menstruasi dan menjadi lebih parah setelah menstruasi dimulai. Peningkatan aliran darah ke organ-organ Anda dapat menyebabkan peningkatan periode nyeri setelah latihan. Jika Anda mengalami kram parah akibat periode menstruasi, olahraga bisa tampak hampir mustahil. Endometriosis dapat menyebabkan rasa sakit di rahim Anda beberapa minggu sebelum menstruasi dimulai. Setelah aktivitas fisik dan seks, rasa sakit mungkin paling terlihat.
Nyeri Panggul Setelah Latihan: Penyebab
Rahim Anda berkontraksi untuk mengangkat sel dan jaringan dari tubuh Anda jika pembuahan belum terjadi selama siklus, yang menyebabkan menstruasi Anda. Zat mirip hormon yang disebut prostaglandin sering menyebabkan rasa sakit dan peradangan yang Anda alami dengan kram menstruasi. Endometriosis disebabkan oleh lapisan rahim Anda yang tumbuh di luar rahim, yang mengakibatkan jaringan parut yang menyakitkan, menurut Pusat Medis UCSF.
Anafilaksis yang disebabkan oleh olahraga adalah akibat dari sistem kekebalan tubuh Anda yang bereaksi berlebihan terhadap respons tubuh Anda untuk berolahraga dan melepaskan bahan kimia yang menyebabkan reaksi alergi, tetapi penyebab reaksi tersebut tidak diketahui. PID biasanya disebabkan oleh penyakit menular seksual, tetapi juga bisa disebabkan oleh metode douching atau pengendalian kelahiran IUD.
Pengobatan untuk Nyeri Panggul
Jika Anda mengalami kram menstruasi setelah berolahraga, gunakan antiinflamasi nonsteroid yang dijual bebas dan bersantai di bantal pemanas. Anda juga dapat minum obat antiinflamasi untuk mengendalikan rasa sakit akibat endometriosis setelah berolahraga. Dalam skenario kasus yang lebih buruk, operasi atau histerektomi akan diperlukan, menurut Mayo Clinic.
Pertimbangan Setelah Kehamilan
Rasa sakit di rahim Anda setelah berolahraga jarang menunjukkan masalah medis. Jika Anda baru saja memiliki bayi, jaringan rahim Anda mungkin meregang atau sobek dan otot-otot di sekitar rahim Anda mungkin lemah. Otot-otot di sekitar rahim Anda dapat memiliki masalah yang sama dengan otot-otot di lokasi lain dari tubuh Anda, seperti nyeri otot yang tertunda setelah berolahraga, jadi teruslah berolahraga kecuali Anda telah diperintahkan untuk menghentikan aktivitas fisik oleh dokter Anda. Jika Anda hamil, rasa sakit yang Anda alami bisa berasal dari peregangan ligamen bulat yang mendukung pertumbuhan rahim Anda.
