Buah kiwi untuk perawatan kulit

Daftar Isi:

Anonim

Kiwi adalah penduduk asli Lembah Sungai Yangzte Cina, tetapi hari ini ditanam secara komersial di seluruh dunia. Buah berwarna coklat kabur dengan pusat hijau yang lezat ini sarat dengan manfaat nutrisi yang menyaingi buah-buahan lainnya. Baik Anda memakannya atau mengoleskan daging ke kulit Anda, kiwi mengandung vitamin dan nutrisi lain yang berkontribusi pada kulit yang sehat dan bercahaya. Ketika memilih krim atau gel topikal yang mengandung kiwi atau ekstrak kiwi, perlu diingat bahwa penelitian terhadap aplikasi kiwi sedang berlangsung.

Kiwi dijual di pasar. Kredit: filipefrazao / iStock / Getty Images

Kulit perusahaan

Buah kiwi mengandung banyak vitamin C, yang membantu tubuh Anda menghasilkan kolagen, protein jaringan ikat yang membantu mengencangkan kulit Anda. Produksi kolagen berkurang dengan bertambahnya usia, menyebabkan kulit kehilangan elastisitas. Bahan perangsang kolagen, seperti ekstrak kiwi, dapat ditambahkan ke produk perawatan kulit untuk memperlambat penampilan penuaan.

Kulit lembut

Vitamin C tidak hanya mengencangkan kulit, tetapi juga memperbaikinya. Kiwi memiliki lebih banyak vitamin C dari jumlah jeruk yang sebanding. Vitamin C membantu menyembuhkan luka dan lecet dan juga berfungsi untuk mencegah kulit kering dan kasar. Selain produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak kiwi, dapatkan tambahan vitamin C internal dengan salad segar kiwi, stroberi dan irisan jeruk untuk membantu melindungi kulit dari dalam ke luar.

Kulit lebih halus

Kiwi adalah sumber vitamin E yang baik. Pusat Medis Universitas Maryland mengatakan bahwa vitamin E topikal dapat mengurangi garis-garis wajah dan kedalaman kerutan. Studi vitamin E sebagai aplikasi eksternal tidak dapat disimpulkan tetapi sedang berlangsung. Vitamin E telah terbukti mengurangi kanker kulit yang diinduksi UV dalam pengujian hewan. Ingatlah bahwa kosmetik tidak diatur secara ketat oleh Food and Drug Administration AS sebagai produk yang diklasifikasikan sebagai obat. Sunblock memang menawarkan Anda perlindungan dari sinar ultraviolet atau UV yang berbahaya. Krim kerut mungkin atau mungkin tidak menghapus garis-garis kerutan.

Kulit yang lebih muda

Anda tidak dapat memutar kembali jam, tetapi Anda mungkin dapat memperlambatnya. Kiwi adalah sumber antioksidan utama yang dapat menunda efek penuaan di seluruh tubuh. Antioksidan menetralisir radikal bebas yang dapat merusak sel-sel sehat dan mempercepat proses degenerasi, termasuk perubahan dalam ketebalan kulit, elastisitas dan kekencangan. Anda harus mendapatkan antioksidan dari sumber makanan, seperti kiwi yang memiliki campuran kompleks vitamin C, E, likopen, dan zat lain yang memerangi radikal bebas.

Buah kiwi untuk perawatan kulit