PediaSure dan minuman jenis formula anak-anak lain membuat banyak janji untuk orang tua dari para pemilih makanan. Mereka adalah minuman yang diperkaya dan mengandung lebih banyak vitamin dan mineral daripada rata-rata segelas susu. Beberapa juga mungkin terasa lebih enak untuk anak-anak. Namun, minuman tambahan yang dirancang untuk anak-anak mungkin bukan jawaban jangka panjang yang Anda butuhkan untuk nutrisi anak Anda.
Identifikasi
PediaSure adalah minuman tambahan anak-anak. Seperti minuman yang sering dikonsumsi orang dewasa ketika mereka sedang terburu-buru atau mencoba mengganti makanan, PediaSure mengandung kalori dan protein ekstra serta banyak vitamin dan mineral. Muncul dalam berbagai rasa, seperti cokelat dan stroberi, dan tersedia dalam berbagai formula. Menurut situs web PediaSure, produk-produknya direkomendasikan untuk penggunaan umum untuk balita dan anak-anak mulai usia 2. Ini tidak berarti Anda anak berusia 1 tahun tidak dapat meminumnya, tetapi Anda harus memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu.
Rumus PediaSure
Ada beberapa jenis PediaSure. Ini adalah minuman seperti susu yang rasanya manis, dan beberapa jenisnya bernutrisi mirip dengan susu sementara yang lain mengandung bahan tambahan seperti serat dan DHA. Mereka bervariasi dalam hal kandungan kalori, lemak dan protein. Namun, yang mengejutkan, situs web PediaSure melaporkan bahwa produk-produknya umumnya mengandung antara 30 persen dan 40 persen dari asupan vitamin D harian yang direkomendasikan. Ari Brown, rekan penulis "Baby 411, " melaporkan bahwa segelas susu mengandung sekitar 25 persen dari rekomendasi vitamin D seorang anak berusia 1 tahun. Ini berarti PediaSure, yang dianggap sebagai minuman yang diperkaya, masih belum memenuhi persyaratan vitamin D harian 1 tahun. Seperti kebanyakan balita, bahkan bayi yang menggunakan susu formula akan membutuhkan suplemen vitamin D.
Kebutuhan
Brown bukan penggemar minuman jenis susu formula karena beberapa alasan. Pertama, harganya mahal. Bandingkan satu galon susu murni dengan 12 bungkus PediaSure, dan Anda mungkin mempertimbangkan kembali pilihan Anda. Sementara PediaSure adalah sumber nutrisi yang kaya seperti vitamin, mineral dan protein, nutrisi ini harus berlimpah dalam diet yang mencakup banyak jenis makanan. Mengajari anak-anak untuk meminum kalori dan nutrisi mereka alih-alih memakannya bisa membuat mereka terbiasa dengan kebiasaan buruk di masa kecil dan kehidupan. Jika anak Anda tidak makan, memberinya minuman isi mungkin akan memperburuk masalahnya. Brown menyarankan untuk menghindari PediaSure dan minuman serupa lainnya kecuali anak Anda kekurangan gizi atau kekurangan berat badan. Meski begitu, Anda harus melakukannya hanya di bawah bimbingan dokter anak.
Alternatif PediaSure
Jika anak Anda tidak ingin minum susu biasa, atau tidak tertarik pada makanan, cobalah membuat milkshake sehat versi Anda sendiri. Susu dicampur dengan buah-buahan dan beberapa es batu menjadi cemilan yang baik di pagi atau sore hari. Anda juga dapat mencoba alternatif susu lezat tapi sehat lainnya seperti yogurt rasa dan susu kedelai atau almond. Sebagai pilihan terakhir, Dr. Brown menyarankan untuk membumbui susu anak Anda yang berusia 1 tahun. Namun, sebelum menambahkan bubuk cokelat dalam jumlah besar, cobalah sesendok campuran yang diperkaya. Ini meningkatkan rasa tanpa menambahkan terlalu banyak gula.
