Sepeda beach cruiser mulai populer pada akhir 1990-an, meskipun desain aslinya dibuat pada 1930-an. Sepeda Cruiser memiliki ban balon, roda gigi satu kecepatan, postur duduk tegak dan umumnya dibuat dengan baja yang dicat dengan desain warna-warni. Gaya sepeda ini, dengan tempat duduknya yang lebar, dibuat untuk pengendara yang mengutamakan kenyamanan dibandingkan performa dan kecepatan. Memilih sepeda cruiser pantai ukuran yang benar melibatkan pencocokan frame sepeda dengan ketinggian dan jangkauan pengendara.
Langkah 1
Cocokkan frame sepeda yang benar dengan tinggi badan Anda. Bingkai 15 inci cocok untuk orang dewasa dengan tinggi mulai dari 4 kaki hingga 5 kaki-4. Bingkai dalam kisaran 15 hingga 21 inci akan cocok untuk orang dewasa mulai dari 5 kaki hingga 6 kaki. Orang dewasa yang tingginya lebih dari 6 kaki mungkin membutuhkan bingkai yang panjang.
Langkah 2
Mengangkang sepeda dengan ukuran frame yang kira-kira benar, meletakkan kaki kiri di lantai dan kaki kanan di pedal kanan.
Langkah 3
Pegang setang dan geser berat badan ke belakang sampai Anda benar-benar duduk di kursi. Kaki kiri Anda sekarang menopang berat badan Anda.
Langkah 4
Putar pedal kanan hingga berada di posisi bawah. Pada titik ini, kaki kanan harus hampir lurus tetapi masih memiliki sedikit tikungan di lutut. Jika kaki bengkok, angkat kursi hingga kaki berada di posisi yang benar. Jika kaki lurus, atau jika Anda hanya menyentuh pedal dengan jari kaki di posisi bawah, turunkan kursi. Kursi biasanya diturunkan dengan melonggarkan braket tiang kursi di bawah kursi. Ini dapat dilakukan dengan tangan atau dengan kunci pas Allen atau hex, tergantung pada produsen sepeda.
Langkah 5
Tempatkan kaki kanan di tanah dan letakkan kaki kiri di pedal kiri, putar pedal ke posisi bawah. Pastikan ada sedikit lengkungan di lutut kiri untuk memastikan kursi diatur pada ketinggian yang benar. Tidak jarang orang memiliki satu kaki sedikit lebih pendek dari yang lain, jadi atur tinggi kursi untuk kaki yang lebih pendek.
Langkah 6
Sesuaikan setang ke atas atau ke bawah dengan menaikkan atau menurunkan batang depan sehingga tangan berada dekat dengan dada ketika bertumpu pada setang. Ini memungkinkan pengendara duduk dalam posisi tegak.
Tip
Pastikan Anda dapat dengan cepat meletakkan setidaknya satu kaki dengan kuat di tanah ketika Anda sepenuhnya duduk di sepeda dan bersandar ke satu sisi. Ini penting untuk keselamatan saat berhenti dengan cepat.
Peringatan
Meskipun sepeda penjelajah pantai dikendarai dengan kecepatan lebih lambat daripada sepeda jalan atau gunung, Anda masih akan mengendarai kendaraan bermotor atau pejalan kaki, jadi selalu kenakan helm sepeda bersertifikasi ANSI untuk melindungi kepala Anda.
