Sebagian besar teh herbal memiliki beberapa sifat obat yang tetap aktif dalam tubuh selama beberapa waktu setelah minum. Bahan kimia ini dapat memengaruhi sistem Anda dengan berbagai cara. Karena teh herbal tidak diatur secara ketat, Anda dapat membeli hampir semua teh obat tanpa resep di toko makanan kesehatan atau toko herbal. Konsultasikan dengan praktisi kesehatan atau spesialis herbal sebelum menggunakan teh herbal apa pun untuk memastikan itu tepat untuk kondisi Anda.
Menyusui
Banyak ramuan yang tersisa dalam sistem wanita dan ditransfer ke ASI, mempengaruhi bayi yang menyusui. Herbal yang biasanya dianggap aman untuk diminum dalam teh dapat memiliki efek jangka panjang pada ibu dan bayi. Misalnya, teh seperti chamomile - digunakan untuk menenangkan dan membuat orang mudah marah - dapat menyebabkan kolik pada bayi yang menyusu. Fenugreek - digunakan untuk meningkatkan persediaan ASI ibu menyusui - dapat menyebabkan gangguan usus pada bayi yang menyusu. Karena teh herbal tidak diatur oleh FDA atau diuji untuk kemanjuran, tidak diketahui berapa lama mereka tetap dalam sistem ibu menyusui. Konsultasikan dengan praktisi kesehatan yang berkualitas sebelum minum teh herbal saat menyusui.
Kafein
Terlepas dari efek membantu dari kafein, bahan kimia memengaruhi tubuh seperti obat dan dapat menghasilkan berbagai efek samping. Beberapa teh herbal populer, seperti hitam dan hijau, mengandung kafein, yang dapat tetap berada di dalam tubuh untuk jangka waktu yang lama, mulai dari beberapa jam hingga beberapa hari, tergantung pada kepekaan Anda. Efek kafein adalah efek stimulan dan dapat mencegah tidur serta menyebabkan kegugupan dan kegugupan. Jika Anda sensitif terhadap kafein, tetapi suka minum teh hijau atau hitam - keduanya tinggi kafein - versi tanpa kafein tersedia. Konsultasikan dengan praktisi kesehatan Anda tentang menggunakan teh baik secara medis, terutama jika Anda minum obat tekanan darah tinggi.
Zat Lainnya
Banyak teh herbal digunakan secara medis dan mungkin mengandung zat yang tidak diinginkan seperti nikotin atau alkaloid yang dapat menjadi racun dalam dosis besar. Misalnya, teh ekor kuda dan lobelia mengandung nikotin, dan teh komprei mengandung alkaloid yang dapat menyebabkan kerusakan hati. Bahan kimia ini dapat tetap berada dalam sistem lama setelah minum teh. Apakah Anda merokok atau minum teh herbal yang mengandung nikotin, itu akan diserap ke dalam darah Anda dalam beberapa menit dan dapat tetap dalam sistem Anda selama sehari atau lebih lama. Jika Anda menggunakan teh herbal untuk keperluan medis, berkonsultasilah dengan praktisi kesehatan Anda sebelum melakukannya. Pastikan Anda memahami kemungkinan efek teh herbal sebelum Anda memutuskan untuk memasukkannya ke dalam rejimen kesehatan Anda.
