Tapazole adalah bentuk methimazole yang digunakan untuk mengobati hipertiroidisme, suatu kondisi di mana kelenjar tiroid menghasilkan kelebihan hormon tiroid, menurut MayoClinic.com. Memiliki hipertiroidisme dapat menyebabkan peningkatan metabolisme Anda dan penurunan berat badan yang tiba-tiba. Perawatan yang sedang berlangsung untuk hipertiroidisme dapat menyebabkan penambahan berat badan yang berlebihan. Mempertahankan diet sehat dan tetap aktif akan membantu menurunkan berat badan saat Anda mengonsumsi Tapazole.
Langkah 1
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mulai membatasi kalori. Bicaralah dengan ahli gizi tentang membuat rencana makan yang memiliki nilai gizi tinggi dan kalori lebih sedikit, kata MayoClinic.com.
Langkah 2
Masukkan cukup kalsium dalam diet Anda untuk menjaga tulang tetap kuat. Hipertiroid dapat menyebabkan penipisan tulang, kata MayoClinic.com. Targetkan 1.000mg per hari untuk orang dewasa di bawah usia 50 dan 1.200mg untuk orang dewasa di atas 50. Makanlah sayuran berdaun hijau gelap seperti bayam dan kangkung untuk penambah kalsium.
Langkah 3
Pusatkan nutrisi Anda di sekitar makanan alami yang tidak diproses. Makanlah produk segar, biji-bijian utuh, produk susu rendah lemak, daging sapi tanpa lemak, ikan, telur dan kacang kedelai untuk membuat Anda merasa kenyang sambil makan lebih sedikit. Hindari makanan olahan tidak sehat yang tinggi natrium, gula rafinasi dan lemak, yang berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.
Langkah 4
Berolahraga secara teratur. Lakukan latihan kekuatan tiga hingga empat hari per minggu untuk membentuk otot. Sertakan latihan seperti squat, push-up, dip triceps dan biceps curl untuk tiga set 15 pengulangan.
Langkah 5
Terlibat dalam pelatihan interval intensitas tinggi untuk melelehkan lapisan lemak. Berlari di treadmill selama satu menit dan berjalan selama dua menit. Ulangi selama 20 menit.
Peringatan
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba penurunan berat badan pada Tapazole.
