Air sering disebut-sebut sebagai kebutuhan bagi individu yang tertarik untuk menjaga kesehatan yang baik dan mempromosikan fungsi fisiologis yang optimal. Namun, sementara jumlah air yang Anda minum penting, kualitasnya sama pentingnya. Faktanya, air yang memiliki pH di luar kisaran rekomendasi saat ini mungkin memiliki rasa yang tidak biasa, membuat Anda lebih kecil kemungkinannya untuk minum. Uji air Anda sebelum mengubah pH untuk menghindari koreksi berlebihan yang berlebihan.
Dasar-Dasar Tentang pH
Skala pH - yang berkisar dari 0 hingga 14 - mengukur keasaman dan alkalinitas berbagai zat. Sementara air murni, murni murni dianggap memiliki pH netral 7, penambahan berbagai senyawa dapat menyebabkannya menjadi lebih asam atau basa. Faktanya, mineral yang secara alami ditemukan di bawah tanah - termasuk kalsium, magnesium, dan zat besi, antara lain - dapat memengaruhi pH air yang digunakan untuk konsumsi manusia. Masalah mekanis, seperti pipa yang rusak, juga dapat mengubah pH air minum Anda.
Menguji Air Anda
Sebelum meningkatkan pH air minum Anda, Anda perlu mengidentifikasi tingkat asam-basa saat ini. Bahkan, kegagalan untuk mengukur nilai air minum yang ada dapat menyebabkan peningkatan pH yang berlebihan di luar rekomendasi saat ini dari 6, 5 menjadi 8, 5. Sebagian besar departemen kesehatan negara bagian dan lokal dapat menyediakan sejumlah sumber daya dalam proses ini, termasuk laboratorium yang berpengalaman dalam menguji dan menafsirkan nilai pH air minum. Pastikan untuk memilih organisasi yang memiliki reputasi baik dengan rekam jejak yang terbukti untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan hasil yang optimal.
Meningkatkan pH dengan Water Softeners
Pelunak air sering direkomendasikan bagi mereka yang tertarik untuk meningkatkan tingkat pH air minum mereka. Secara tradisional, pelunak air bergantung pada sistem pertukaran ion, di mana mineral pH rendah dinetralkan melalui penambahan senyawa yang kaya basa, termasuk soda abu, zat yang mirip dengan soda kue. Karena dapat meningkatkan natrium dalam air minum, soda abu tidak direkomendasikan untuk digunakan oleh individu yang melakukan diet rendah sodium.
Meningkatkan pH dengan Filter Netralisasi
Filter penetral, yang meningkatkan nilai pH melalui penambahan bahan penetral, juga bisa efektif untuk meningkatkan pH air minum. Filter ini biasanya mengandung kalsium karbonat atau zat serupa, yang larut ketika berinteraksi dengan air yang tidak diolah. Penambahan mineral ini meningkatkan nilai pH air minum ke kisaran yang sesuai, meskipun lonjakan tingkat kesadahan air juga dapat terjadi.
