pengantar
Di Hollywood, sepertinya aktor mengenakan dan menurunkan berat badan untuk peran pada tingkat yang mengkhawatirkan. Begitu bintang muda memiliki bayi, tubuhnya memantul kembali ke kejayaannya. Aktor selalu terlihat langsing di karpet merah. Mereka mungkin membuatnya terlihat mudah, tetapi aktor yang menurunkan berat badan dengan cepat sebenarnya adalah upaya tim yang mereka bekerja keras untuk menjaga fasad fantasi. Tetapi cara mereka menurunkan berat badan bukanlah pilihan yang sehat sama sekali.
Pelatih pribadi
Pelatih pribadi yang berharga mahal membantu para aktor mencari yang terbaik dengan memotivasi mereka untuk berolahraga setiap hari untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh yang lebih baik. Beberapa aktor menghabiskan sebanyak tiga jam di gym setiap hari untuk menurunkan berat badan, dan itu semua dilakukan dengan pelatih berlisensi di samping mereka, mengomentari formulir mereka dan menyarankan opsi latihan kepada mereka. Seorang pelatih pribadi adalah senjata rahasia dalam pertempuran tonjolan di Hollywood, dan dapat membantu aktor menurunkan berat badan dengan cepat.
Ahli ilmu gizi
Seorang ahli gizi sering kali berbicara dengan aktor tentang makanan yang ia makan, dan bagaimana hal itu memengaruhi keberhasilan penurunan berat badannya. Seorang ahli gizi juga dapat memutuskan rencana diet terperinci dan personal untuk aktor yang akan membawa kesuksesan penurunan berat badan yang optimal dan cepat dengan mengonsumsi jenis makanan yang tepat.
Koki Pribadi
Sementara manusia biasa harus memasak makanan mereka sendiri dan sering memilih makanan yang kurang sehat, para aktor sering memiliki koki pribadi untuk menyiapkan kreasi diet yang rasanya enak dan memenuhi persyaratan yang ditetapkan oleh ahli gizi mereka. Setelah hari yang panjang di lokasi syuting, seorang aktor tidak pulang dan menyiapkan makanan dietnya sendiri. Sebaliknya, ikan sehat, protein tanpa lemak, sayuran dan serat disiapkan untuknya, membuatnya mudah untuk makan apa yang dia butuhkan untuk dietnya.
Diet Fad
Beberapa aktor memulai diet fad yang dimaksudkan untuk membuat mereka menurunkan berat badan dengan cepat. Aktris Beyonce dilaporkan menggunakan sistem The Master Cleanse untuk menurunkan 20 pound untuk film Dreamgirls-nya. Master Cleanse adalah diet tanpa mengkonsumsi apa-apa selain ramuan berbasis limun untuk menyiram tubuh. Sementara diet fad dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, mereka bukan cara yang sehat untuk menurunkan berat badan, dan kemungkinan besar akan kembali.
Dukungan Selebriti
Perusahaan makanan diet ingin Anda berpikir bahwa bintang terkenal menggunakan sistem mereka sehingga Anda akan menggunakannya juga. Itu sebabnya mereka menyewa selebritas untuk mendapatkan persetujuan. Selebriti menjalani rencana diet dengan setiap sumber daya di ujung jarinya, makanan khusus dan konsultan, dan kemudian menampilkan penurunan berat badan untuk Anda di iklan makanan diet. Selebriti terkenal yang telah kehilangan berat badan dengan cepat dengan cara ini termasuk Dan Marino, Kirstie Alley dan Marie Osmond.
