Manfaat kesehatan dari teh honeybush

Daftar Isi:

Anonim

Teh Honeybush adalah minuman yang berasal dari tanaman dalam keluarga Cyclopia, dan dianggap memiliki dampak potensial terhadap kesehatan. Minuman ini rasanya manis dan memiliki sejarah penggunaan sebagai obat tradisional, dengan bukti ilmiah baru-baru ini mendukung beberapa efek yang diakui teh. Konsumsi teh secara teratur dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan jangka panjang dan jangka pendek, menjadikannya pilihan teh alternatif yang sangat baik.

Lepaskan teh honeybush dalam bola teh dengan secangkir teh. Kredit: Heike Rau / iStock / Getty Images

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Teh honeybush adalah sumber alami banyak antioksidan, termasuk senyawa fenolik utama. Senyawa fenolik memainkan peran penting dalam melindungi sistem kekebalan tubuh dari stres oksidatif, yang dapat merusak sel, menurut tinjauan 2013 yang diterbitkan dalam "Nutrients." Senyawa fenolik juga memodulasi sistem kekebalan tubuh, yang membantu pertahanan alami tubuh terhadap infeksi. Ini mungkin bertanggung jawab atas kepercayaan bahwa teh honeybush efektif dalam meredakan pilek, influenza dan penyakit lainnya.

Melindungi Anda Dari Penyakit Radang

Bukti juga ada bahwa senyawa fenolik dalam teh honeybush mampu mengurangi peradangan dan mencegah perkembangan penyakit radang kronis. Senyawa fenolik memiliki efek langsung pada pengaturan respon inflamasi tubuh yang menurun, seperti yang ditunjukkan dalam sel-sel usus yang meradang mirip dengan yang terlihat pada penyakit radang usus, menurut sebuah studi Desember 2010 yang diterbitkan dalam "Interaksi Kimia-Biologis." Hal ini membuat teh honeybush efektif dalam memberikan bantuan peradangan jangka pendek serta membantu mencegah atau memperbaiki penyakit radang seperti IBD atau penyakit Crohn.

Menawarkan Bantuan Menopause Dengan Efek Fitoestrogenik

Teh honeybush memiliki sifat fitoestrogenik, membuatnya berperilaku seperti estrogen dalam tubuh, menurut sebuah penelitian 2006 oleh para peneliti di University of Stellenbosch. Aktivitas fitoestrogenik, dikombinasikan dengan bukti anekdotal, menunjukkan bahwa teh honeybush efektif dalam mengurangi gejala menopause pada wanita. Atribut fitoestrogenik teh juga dapat berguna dalam melindungi tubuh terhadap osteoporosis, penyakit jantung dan kanker terkait hormon tertentu.

Menghambat Pertumbuhan Tumor

Teh Honeybush mungkin juga memiliki efek pada penghambatan pertumbuhan tumor, lapor sebuah studi Juni 2005 yang diterbitkan dalam "Cancer Letters." Dalam studi tersebut, tikus menjadi sasaran perawatan dari ekstrak teh hijau, teh honeybush dan teh rooibos setelah diberi agen penggerak tumor. Teh hijau tampaknya menjadi yang paling efektif, menunjukkan penghambatan pertumbuhan tumor 100 persen, tetapi ekstrak honeybush yang tidak diolah adalah yang paling efektif kedua, menunjukkan penghambatan pertumbuhan tumor 90 persen. Teh Honeybush juga secara signifikan melindungi terhadap beberapa jenis mutagenesis di hati, kata sebuah studi bulan Maret 2004 yang diterbitkan dalam "Penelitian Mutasi / Toksikologi Genetik dan Mutagenesis Lingkungan."

Manfaat kesehatan dari teh honeybush