Dalam seni bela diri tinju dan campuran, tangan adalah senjata yang paling penting bagi seorang pejuang. Selama kompetisi dan pelatihan, perawatan harus diberikan untuk memberikan dukungan dan bantalan untuk tulang metacarpal kecil yang membentuk tangan. Bungkus tangan dan sarung tangan neoprene yang diinsulasi gel adalah pilihan umum untuk pelatihan karena kemudahan penerapannya dan fakta bahwa kedua penopang tangan ini dapat digunakan kembali.
Fungsi
Bungkus tangan dan bungkus sarung tangan melayani fungsi yang sama dengan peralatan pelindung untuk individu yang berpartisipasi dalam olahraga tempur. Perlindungan yang keduanya berikan mengurangi kemungkinan cedera pada tulang-tulang tangan. Lilitan tangan katun gaya tradisional dililitkan dan di antara setiap jari untuk memberikan bantalan terhadap benturan; balutan terus di pergelangan tangan untuk menambah dukungan tambahan. Membungkus sarung tangan gel memberikan lapisan padding yang berfungsi sebagai peredam kejut pada tangan saat terjadi benturan.
Aplikasi
Untuk menggunakan pembungkus tangan bergaya tradisional, Anda membungkus strip kapas di sekitar tangan, pastikan untuk mengelilingi setiap jari, telapak tangan dan pergelangan tangan juga. Pemula dapat menggunakan beberapa metode, termasuk angka 8, yang merupakan teknik yang dapat dicapai dalam beberapa menit. Wraps gel tangan mudah tergelincir ke tangan dan diikat dengan menggunakan bahan kait dan loop di bagian belakang pergelangan tangan.
Wawasan Ahli
Sejauh perlindungan berjalan, bungkus tangan gel tidak memberikan dekat dengan tingkat dukungan bahwa bungkus tangan bergaya tradisional tidak. Apa yang dilakukan bungkus tangan gel adalah unggul dalam penyerapan dampak ketika mengenai tas yang berat atau selama sesi sparring. Namun, itu akan dinegasikan jika Anda melemparkan pukulan yang cukup keras sehingga membutuhkan buku-buku jari tingkat lanjut.
Pertimbangan
Beberapa petinju dan seniman bela diri campuran menggunakan bungkus tangan bersama dengan bungkus sarung tangan gel untuk memberikan perlindungan maksimal. Beberapa pesaing memilih untuk menggunakan masing-masing dukungan tangan dengan syarat tergantung pada seberapa banyak dukungan yang mereka butuhkan untuk segmen pelatihan tertentu. Tindakan yang lebih ringan seperti pekerjaan sarung tangan fokus dan panggilan cepat untuk pekerjaan membungkus sarung tangan gel, dan kegiatan meninju yang berat membutuhkan bungkus tangan tradisional. Pada akhirnya, preferensi individu harus menjadi faktor penentu. Anda seharusnya tidak pernah melakukan kegiatan di mana Anda merasa tangan Anda tidak cukup terlindungi.
