Makanan & minuman yang harus dihindari dengan lichen planus oral

Lichen planus oral adalah gangguan peradangan kronis pada bagian dalam mulut. Biasanya muncul sebagai bercak-bercak putih dan bintik-bintik yang tidak menyakitkan. Kasus yang lebih parah dapat melibatkan episode daerah yang sakit dan sariawan. Biopsi jaringan mungkin diperlukan untuk mendiagnosis kondisi ini. Menghindari makanan dan minuman tertentu dapat membantu mengurangi atau mencegah gejala yang menyakitkan.

Orang dengan lichen planus oral mungkin perlu menghindari minum kopi.

Makanan Renyah

Makanan renyah dapat memperburuk lichen planus oral, seperti dicatat oleh American Academy of Dermatology (AAD), terutama jika ada luka terbuka. Anda mungkin perlu menghindari makan roti panggang, roti kering, keripik, kerupuk, pretzel, kue kering dan makanan renyah serupa. Anda dapat melunakkan sereal renyah dengan susu.

Minuman berkafein

Minuman berkafein juga tampaknya memperburuk lichen planus oral, jelas AAD. Anda mungkin perlu membatasi asupan kopi, teh hitam atau hijau, cola, dan minuman ringan lainnya yang mengandung kafein.

Makanan Panas

Alasan lain untuk berhenti minum kopi panas dan teh jika Anda memiliki lichen planus oral adalah bahwa Anda mungkin lebih sensitif terhadap makanan dan minuman yang sangat panas ketika mulut Anda sakit, yang dapat menyebabkan rasa sakit. Penting untuk menghindari makanan yang bisa membakar mulut Anda, dan menunggu sampai dingin. Penyebab umum termasuk panas, jamur atau keju goreng, serta panas, keju meleleh dan saus pada pizza.

Makanan Pedas, Asam dan Jeruk

Makanan dan minuman pedas, asam dan jeruk dapat memperburuk lichen planus oral, menurut Mayo Clinic. Anda mungkin perlu menghindari makan makanan yang dibuat dengan cabai, kari, jahe atau bawang putih dalam jumlah besar, atau hidangan pedas lainnya. Produk tomat dan tomat dapat menyebabkan masalah, seperti lemon, jeruk nipis, jeruk, dan jeruk bali.

Alkohol

Orang dengan lichen planus oral mungkin memiliki risiko yang sedikit lebih tinggi terkena kanker mulut. Karena peningkatan risiko ini, Mayo Clinic menyarankan untuk tidak minum minuman beralkohol. Jika Anda memilih untuk minum alkohol, minum hanya dalam jumlah sedang.