Cloud telur, yang menampilkan kuning kuning telur yang beristirahat di tempat tidur putih telur yang empuk, sangat cantik dan fotogenik.
Anda mungkin telah memperhatikan ada banyak buzz baru-baru ini di sekitar hidangan sarapan ini. Dan mengapa tidak ada? Ini tidak hanya menakjubkan, tetapi juga nikmat, rendah karbohidrat dan dikemas dengan protein.
Cara Membuat Telur Cloud BerbuluAnda tidak akan percaya betapa mudahnya membuat sarapan yang ramah-Instagram ini Resep + info gizi:
Diposting oleh LIVESTRONG.COM pada hari Sabtu, 10 Juni 2017
Tetapi telur awan sebenarnya adalah hidangan Prancis berusia 400 tahun, kata Daniel Gritzer, direktur kuliner di Serious Eats, kepada NPR. Kembali pada 1651, resep yang disebut Oeufs a la Neige (telur di salju) diterbitkan dalam buku masak "Le Cuisinier François."
LIVESTRONG.COM meminta koki dan bintang Instagram My Nguyen (@myhealthydish_) untuk membuat ulang telur awan halus yang dipopulerkan di Prancis empat abad lalu. Dia memecah resep menjadi langkah-langkah yang mudah diikuti sehingga Anda dapat membuat hidangan untuk pesta makan siang berikutnya tanpa berkeringat.
Satu porsi telur awan mengandung sekitar 159 kalori, 13 gram protein, 11 gram total lemak dan hanya 1 gram total karbohidrat.
Kepala Di Sini untuk Resep Lengkap: Fluffy Cloud Eggs
Bagaimana menurut anda?
Apakah Anda seorang pecinta sarapan? Apakah Anda akan mencoba resep ini? Jika Anda sudah mencobanya, apakah Anda punya saran atau kiat? Bagikan pemikiran Anda!
