Mengonsumsi suplemen vitamin dapat mendorong kesehatan, pembentukan otot, dan pemulihan yang optimal, serta melindungi Anda dari penyakit. Seri GNC Mega Men dirancang untuk kebutuhan unik nutrisi pria. Berbagai suplemen berfokus pada kebutuhan yang lebih spesifik: pria yang lebih tua, atletis, dan kebutuhan tertentu, seperti untuk mendapatkan energi atau untuk meningkatkan kejantanan.
Pro
Pria, yang membutuhkan asupan zat besi lebih rendah daripada wanita, secara umum tidak perlu zat besi ditambahkan dalam multivitamin mereka. Seri Mega Men tidak termasuk besi. Selain vitamin dan mineral biasa yang termasuk dalam multi, vitamin Mega Men juga menyertakan campuran asam amino untuk mendukung perkembangan otot dan jaringan. Juga termasuk campuran buah dan sayuran, mendapatkan antioksidan dari delima, bayam, acai, dan cranberry.
Cons
ConsumerLab.com, sumber daya online untuk laporan multivitamin yang teruji dengan baik, menyatakan bahwa pil tersebut relatif besar dan bisa sulit untuk ditelan. Ini dikuatkan oleh banyak ulasan online dan analisis menyeluruh yang dilakukan oleh ConsumerSearch.com. Kedua sumber juga melaporkan bahwa seri Mega Men berpotensi mencakup sejumlah besar vitamin dan mineral yang tidak perlu, seperti vitamin B-6.
Toksisitas
Vitamin B-6 mendukung perkembangan otak dan darah. National Institutes of Health menyarankan bahwa terlalu banyak B-6 dapat menyebabkan kerusakan saraf di ekstremitas. Asupan yang Dianjurkan Harian adalah 100 mg. Semua asupan - melalui suplementasi dan nutrisi - harus dipertimbangkan.
Dosis
Dosis harian suplemen GNC Mega Men adalah dua pil per dosis. Jumlah ini menghasilkan 100 persen dari Recommended Recommended Allowance dari hampir semua nutrisi dan vitamin.
Peringatan
Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen makanan apa pun. Beri tahu profesional kesehatan Anda tentang masalah kesehatan atau obat yang dapat mengganggu saat mengambil suplemen. Ketika mengambil suplemen, perawatan medis harus diperoleh jika reaksi negatif muncul setelah mengambil suplemen.
