Minuman malt adalah minuman fermentasi beralkohol atau nonalkohol yang dibuat dari gandum. Minuman Malt termasuk bir, bir, bir dan porter. Minum segelas bir dingin di hari yang panas dapat mendinginkan Anda, tetapi juga dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Sebaliknya, pria dengan hipertensi juga telah menunjukkan efek positif dari minum bir dalam jumlah sedang.
Tekanan Darah Tinggi
Minum bir menyebabkan peningkatan tekanan darah, menurut Dr. Sheldon G. Sheps, spesialis hipertensi di Mayo Clinic. Efek jangka pendek ini bersifat sementara untuk peminum moderat. Pesta minum atau minum lebih dari tiga gelas bir setiap hari dapat meningkatkan tekanan darah dalam jangka panjang. Efek ini berlaku untuk minuman malt atau minuman beralkohol apa pun. Bir memiliki kalori dan dapat menyebabkan penambahan berat badan, yang merupakan faktor risiko lain untuk tekanan darah tinggi. Sebuah studi oleh RR Zilkens, yang diterbitkan dalam edisi Mei 2005 "Hipertensi, " menguji tingkat tekanan darah pada pria sehat dengan tekanan darah normal sebelum dan sesudah minum bir. Mereka mencatat peningkatan tekanan darah setelah para pria minum bir. Ini adalah efek sementara dan juga berlaku untuk pria yang minum anggur.
Efek Positif pada Hipertensi
Ilmu pengetahuan kadang-kadang tampak kontradiktif. Allison Van Dusen mencatat dalam "Forbes, " pada bulan Maret 2008, bahwa pria dengan tekanan darah tinggi, memiliki risiko lebih rendah dari serangan jantung fatal dan nonfatal jika mereka minum dalam jumlah sedang. Ini sebagian karena minum bir, atau minuman beralkohol apa pun, dalam jumlah sedang meningkatkan lipoprotein densitas tinggi, atau HDL, juga dikenal sebagai kolesterol baik.
Manfaat Kesehatan Keseluruhan
Minum minuman malt dalam jumlah sedang dapat memiliki manfaat kesehatan secara keseluruhan. Sementara pesta minuman keras atau berat tidak memiliki efek menguntungkan pada tekanan darah atau kesehatan secara keseluruhan, minum bir dalam jumlah sedang dapat memiliki berbagai manfaat. Minum bir moderat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, penyakit pencernaan, stres, depresi dan bahkan dapat membantu Anda hidup lebih lama, menurut David J. Hanson, Ph.D., dari New York State University di Potsdam. Tetapi sebagai tindakan pencegahan, tidak disarankan untuk mulai minum jika Anda belum minum alkohol.
