Jika Anda "mendapat susu" yang berasal dari kedelai daripada sapi perah, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kemungkinan efek hormonal. Kedelai mengandung zat yang disebut isoflavon yang memiliki aktivitas hormonal - terutama pada estrogen - tetapi juri masih belum mengetahui efek kedelai pada testosteron.
Hasil Penelitian Bervariasi
Baik protein kedelai maupun isoflavon kedelai tidak berdampak pada kadar testosteron pada pria dewasa yang mengonsumsi makanan atau produk kedelai, lapor artikel Agustus 2010 yang diterbitkan dalam "Fertility and Sterility." Artikel ini adalah meta-analisis, yang merupakan ulasan dari banyak studi tentang satu subjek. Namun sejak saat itu, dua studi penelitian telah menghasilkan temuan yang berbeda. Pria yang melakukan latihan ketahanan berat setelah suplementasi dengan protein kedelai selama 14 hari mengembangkan penurunan testosteron serum, menurut sebuah artikel 2013 yang diterbitkan dalam "Journal of American College of Nutrition." Artikel lain melaporkan bahwa ketika tikus jantan terpapar kedelai isoflavon dalam tiga minggu pertama kehidupan, produksi testosteron meningkat, menurut temuan dalam artikel Februari 2014 dalam "Biologi Reproduksi."
