Jika Anda mengalami kesulitan hamil, Anda bersedia mencoba apa saja untuk meningkatkan peluang keberhasilan Anda. Sebuah rumor yang sering muncul di forum kesuburan menyatakan bahwa minum jus nanas dapat meningkatkan ketebalan lapisan rahim dan meningkatkan kemungkinan implantasi. Tidak hanya ini tidak terbukti, tetapi inti dari nanas mengandung bahan-bahan yang berpotensi berbahaya selama kehamilan. Minum jus nanas tidak akan memperbaiki lapisan rahim, karena tidak mengandung nutrisi yang lebih bermanfaat untuk ketebalan uterus daripada makanan lainnya.
Bromelain
Inti dari nanas mengandung bromelain, campuran enzim yang mencerna protein. Bromelain bertindak sebagai pengencer darah dan mungkin memiliki efek anti-inflamasi. Sementara spesialis kesuburan kadang-kadang memberikan pengencer darah seperti bayi aspirin untuk membantu dengan implantasi, dosis dikendalikan. Bromelain dalam dosis besar dapat menyebabkan kontraksi uterus dan mengganggu implantasi embrio, walaupun studi tentang efek ini juga kurang. Beberapa budaya menggunakan bromelain untuk memulai persalinan pada kehamilan. Jus nanas mengandung sedikit atau tidak ada bromelin, yang terkonsentrasi di inti nanas. Jangan mengonsumsi suplemen bromelain kecuali dokter Anda menganjurkannya.
Selenium
Beberapa mineral dalam nanas, termasuk selenium, diduga berkontribusi untuk memperbaiki lapisan rahim. Secangkir jus nanas hanya mengandung 0, 2 mikrogram selenium, persentase kecil dari 55 mikrogram yang diperlukan untuk orang dewasa di atas usia 19 tahun. Makanan tertinggi dalam selenium, kacang Brasil, mengandung 544 mikrogram per ons. Sebelum Anda mengalihkan kesetiaan makanan Anda ke kacang Brasil untuk membantu Anda hamil, pertimbangkan bahwa lebih dari 400 mikrogram selenium per hari dapat menyebabkan selenosis, yang dapat menyebabkan kerusakan saraf ringan, kelelahan, dan mudah tersinggung. Sebagian besar orang dewasa di Amerika Serikat mendapatkan jumlah selenium yang cukup dalam makanan mereka; di negara-negara di mana tanahnya mengandung sedikit selenium, kekurangan dapat berkembang.
Lapisan Uterine dan Kehamilan
Lapisan rahim berperan dalam kehamilan, bahkan jika jus nanas tidak memperbaikinya. Anda memiliki peluang terbaik untuk hamil ketika lapisan uterus tidak hanya mencapai ketebalan tertentu tetapi juga memiliki pola tertentu. Pola berubah selama siklus menstruasi; pola yang baik pada paruh pertama siklus, sebelum ovulasi, bukanlah pola yang baik setelah ovulasi. Lapisan trilaminar, juga disebut lapisan tiga atau pola TL sebelum ovulasi adalah yang terbaik untuk pembuahan. Setelah tubuh Anda menghasilkan progesteron, lapisan Anda harus berubah menjadi pola homogen, kadang-kadang disebut pola HH. Lapisan antara 7 dan 12 milimeter optimal untuk pembuahan, tetapi orang dapat dan memang hamil dengan garis setipis 3 milimeter, Dr. Timothy Hickman dari Houston IVF melaporkan di situs Fertility Today.
Pertimbangan
Ketika mencoba untuk hamil, lebih baik tidak fokus pada satu aspek dengan mengesampingkan yang lain. Lapisan uterus yang adekuat adalah penting, tetapi banyak faktor lain juga berkontribusi terhadap kehamilan. Bahan dalam nanas dapat memiliki efek yang berpotensi membantu dan berbahaya pada kehamilan. Tidak ada penelitian klinis yang membuktikan bahwa jus nanas memiliki manfaat apa pun pada lapisan rahim. Jika nanas memiliki manfaat, dokter kesuburan akan memasukkannya sebagai bagian dari rejimen pengobatan mereka. Bicarakan dengan dokter Anda tentang cara untuk meningkatkan lapisan rahim Anda dan tentang efek potensial nanas.
