Kalsium adalah salah satu mineral paling umum dalam tubuh manusia, dan 99 persen kalsium dalam tubuh Anda disimpan dalam tulang dan gigi Anda, menurut Kantor Suplemen Makanan. Kalsium berfungsi beberapa fungsi vital dalam tubuh Anda. Ini memainkan peran dalam konduksi saraf, penyempitan dan relaksasi pembuluh darah, dan sekresi hormon. Kalsium juga berperan penting dalam kontraksi otot, termasuk otot jantung dan tulang.
Struktur otot
Sel otot membentuk ikatan serat otot yang membentuk otot individu. Serat otot dibagi menjadi beberapa bagian yang disebut sarkoma, dan masing-masing sarkoma mengandung struktur kecil yang disebut miofilamen, yang menyebabkan kontraksi otot dengan saling bergeser, yang memperpendek panjang serat otot.
Myofilaments dan Kontraksi
Beberapa miofilamen mengandung protein yang disebut aktin, sedangkan miofilamen lainnya mengandung protein yang disebut miosin. Aktin dan miosin secara alami tertarik satu sama lain; ketika saling berhadapan, mereka menarik filamen yang berlawanan satu sama lain, yang menyebabkan mereka saling bergeser. Dua protein lain, troponin dan tropomyosin, dirantai bersama dan bertindak sebagai penghalang melintasi filamen. Troponin dan tropomyosin menjaga aktin dan myosin terpisah sehingga otot-otot Anda tidak terus menerus berkontraksi.
Kontraksi Kalsium dan Otot
Ketika otak memberi sinyal otot untuk berkontraksi, tubuh menarik kalsium dari darah ke sel-sel otot. Kalsium mengikat dengan troponin dan menariknya keluar dari posisinya. Tropomyosin mengikuti troponin karena kedua protein saling terkait. Ketika troponin dan tropomyosin bergerak, ini mengaktifkan aktin dan myosin untuk bergerak ke arah satu sama lain dan berkontraksi otot. Ketika kalsium menghilang, troponin dan tropomiosin bergerak kembali ke posisi, myosin dan aktin terpisah, dan filamen-filamen meluncur terpisah untuk mengendurkan otot.
