Informasi gizi bijih bijih cokelat tertutup

Diproduksi oleh Divisi Nabisco dari Kraft Foods, kue Oreo telah ada sejak tahun 1912. Kue Oreo dikenal karena dua kue coklat tebal mereka dengan isian creme putih. Selama bertahun-tahun variasi Oreo telah dirilis seperti Oreo dobel, Oreo mini, dan Oreo yang dilapisi cokelat. Cokelat tertutup Oreo memadukan kue tradisional Oreo dengan cokelat susu.

Cokelat tertutup Oreo menggabungkan kue Oreo tradisional dengan cokelat susu penutup. Kredit: bhofack2 / iStock / Getty Images

Jenis

Cokelat yang tertutup Oreo tersedia dalam dua jenis: cokelat yang tertutup fudge dan cokelat murni yang tertutup mint. Cokelat susu yang tertutupi Oreo adalah kombinasi sederhana dari cokelat susu dan kue Oreo, sedangkan mint menggunakan kue Oreo yang beraroma mint. Kedua jenis Oreo yang dilapisi cokelat mengandung informasi nutrisi tersendiri.

fitur

Coklat susu yang ditutupi Oreo dimulai dengan bahan dasar gula, sebagian kedelai terhidrogenasi dan minyak biji kapas dan tepung yang diperkaya. Bahan-bahan lain dalam kue ini termasuk kakao, whey, sirup jagung fruktosa tinggi, lesitin kedelai, tepung jagung, soda kue dan garam. Cokelat mint yang menutupi Oreo dimulai dengan susu cokelat yang terbuat dari gula, mentega kakao, dan susu. Bahan tambahan termasuk tepung yang diperkaya, gula, minyak kelapa sawit, kakao, sirup jagung fruktosa tinggi dan minyak peppermint.

Ukuran

Satu porsi 19 gram Oreo yang dilapisi cokelat susu mengandung 100 kalori. Cokelat tertutup mint Oreo mengandung 180 kalori per 37g sajian. Lemak menyumbang sekitar 45 persen dari total kalori pada kedua jenis cokelat yang ditutupi Oreo.

Karbohidrat

Cokelat yang tertutup Oreo mengandung banyak karbohidrat dan gula karena bahan-bahan tertentu seperti gula, tepung yang diperkaya dan sirup jagung fruktosa tinggi. Satu porsi cokelat Oreo yang tertutup fudge mengandung 13 g karbohidrat total untuk 4 persen dari asupan harian yang direkomendasikan dan 9 g gula. Akan tetapi, Mint Oreos mengandung 25g total karbohidrat per porsi dan 18g gula. Kedua jenis cokelat Oreo yang tertutup mengandung 1 g serat makanan.

Pertimbangan

Nutrisi lain, vitamin dan mineral dalam coklat tertutup Oreo ditemukan dalam jumlah kecil. Protein, misalnya, kurang dari 2g per porsi. Cokelat yang tertutup Oreo tidak mengandung vitamin A atau vitamin C. Kalsium dan zat besi dalam jumlah kecil - masing-masing 2 persen dan 6 persen - ada dalam coklat yang ditutupi dengan coklat Oreo.