Nyeri paha frontal terjadi karena berbagai alasan dan dapat berkembang secara tiba-tiba atau bertahap. Rasa sakit di lokasi ini dapat mengesampingkan Anda dari aktivitas fisik Anda atau, paling buruk, mengganggu kemampuan Anda untuk berjalan atau menahan beban. Cedera yang melibatkan otot atau tendon yang terletak di bagian depan paha paling sering disalahkan, meskipun kondisi lain dapat menyebabkan rasa sakit di lokasi ini.
Strain Quadriceps
Nyeri paha tiba-tiba frontal (anterior) sering menandakan strain paha depan - meregangkan atau merobek serat otot dan / atau serat tendon terkait. Tingkat rasa sakit dan kehilangan kekuatan bervariasi tergantung pada keparahan cedera. Strain quadriceps umumnya terjadi pada orang yang berpartisipasi dalam kegiatan lari cepat, melompat atau menendang.
Tanda dan gejala yang khas termasuk nyeri paha anterior yang tiba-tiba dan nyeri tekan. Pembengkakan dan memar mungkin terjadi dengan strain yang lebih parah. Berjalan, naik tangga, jongkok dan aktivitas lain yang melibatkan kelompok otot yang terluka secara khas memperparah rasa sakit. Strain quadriceps minor hingga sedang biasanya merespon dengan baik selama 1 hingga 3 hari pengobatan RICE (istirahat, es, kompresi dan peningkatan) diikuti dengan terapi fisik yang melibatkan peregangan, penguatan dan pelatihan fungsional.
Quadriceps Memar
Memar quadriceps, atau memar, biasanya terjadi karena pukulan kuat tunggal atau ganda ke paha anterior. Kekuatan yang menyebabkan luka memar menghancurkan serat otot dan jaringan ikat di lokasi benturan, meskipun kulit biasanya tetap utuh. Serat otot yang pecah menyebabkan pengumpulan darah, atau hematoma dalam otot yang terluka. Tanda dan gejala kontusio paha depan termasuk nyeri dan nyeri paha anterior, serta memar dan benjolan yang terlihat di lokasi cedera. Memar yang lebih parah dapat merusak kemampuan berjalan normal dan menyebabkan penurunan kemampuan untuk menekuk lutut sepenuhnya. Terapi RICE biasanya digunakan selama 24 jam pertama bersama dengan menjaga lutut dalam posisi tertekuk untuk membatasi perdarahan otot. Terapi fisik berikut.
Myositis Ossificans
Memburuknya nyeri paha anterior 2 sampai 3 minggu setelah memar paha depan yang parah mungkin menandakan komplikasi yang disebut myositis ossificans (MO). Dengan kondisi ini, jaringan tulang terbentuk di area memar otot. Selain rasa sakit yang semakin memburuk, tanda dan gejala termasuk benjolan yang tumbuh dan penurunan kemampuan untuk menekuk lutut sepenuhnya. Terapi fisik mungkin membantu dengan gejala tetapi operasi pengangkatan jaringan abnormal sering diperlukan untuk menyembuhkan MO.
Patah Tulang Paha
Nyeri paha anterior yang parah akibat jatuhan atau benturan yang berdampak tinggi mungkin menandakan fraktur batang tulang paha, atau tulang paha. Ketidakmampuan untuk menanggung berat pada kaki yang terluka adalah tipikal dan kaki akan tampak cacat jika tulang yang patah dirobohkan.
Sementara fraktur poros femur melalui-dan-melalui biasanya jelas, diagnosis fraktur stres di lokasi ini sering tertunda. Fraktur stres adalah retakan kecil pada tulang yang disebabkan oleh penggunaan kronis yang berlebihan. Fraktur stres poros femoralis paling sering terjadi pada pelari jarak jauh dan anggota militer dalam pelatihan. Nyeri paha anterior yang tumpul selama atau setelah latihan menjadi ciri dari cedera ini. Melompat pada kaki yang terkena memicu nyeri paha. Perawatan biasanya melibatkan berjalan dengan kruk untuk menghindari penumpukan berat sementara fraktur sembuh diikuti dengan terapi fisik progresif.
Nyeri yang dirujuk
Nyeri yang dirasakan di bagian depan paha kadang-kadang terjadi karena suatu fenomena yang disebut nyeri yang dirujuk - artinya sumber rasa sakit terjadi di luar paha. Misalnya, kompresi akar saraf di tulang belakang bagian bawah kadang-kadang dapat menyebabkan nyeri paha anterior. Penyakit pinggul, seperti osteoartritis, juga dapat menyebabkan rasa sakit di bagian depan paha serta selangkangan dan bokong.
Langkah Berikutnya, Peringatan dan Tindakan Pencegahan
Temui dokter Anda sesegera mungkin jika Anda mengalami sakit yang terus-menerus atau memburuk di bagian depan paha Anda. Cari perawatan medis segera jika rasa sakit Anda parah, karena cedera traumatis atau jika Anda mengalami tanda-tanda atau gejala peringatan, termasuk:
- Ketidakmampuan menanggung berat
- Kelainan bentuk paha
- Pusing, pusing atau pingsan
Ditinjau dan direvisi oleh: Tina M. St. John, MD
