Penggunaan minyak jarak berasal dari zaman kuno, ketika catatan menunjukkan bahwa orang Mesir menggunakan minyak dari biji jarak sebagai bahan bakar untuk lampu. The American Cancer Society menunjukkan bahwa selama bertahun-tahun, orang-orang pada umumnya mengandalkan minyak jarak sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit, dari berusaha menyembuhkan jaringan limfatik hingga menyembuhkan kanker kulit. Mencoba menggunakan minyak jarak sebagai suplemen nutrisi adalah pilihan yang tidak bijaksana, karena minyak adalah pencahar stimulan yang sangat kuat yang tidak memberi Anda manfaat nutrisi.
Identifikasi
Minyak Castorl berasal dari tanaman jarak jauh. Tumbuhan - Ricinus communis - tumbuh subur di Afrika dan wilayah cuaca hangat lainnya di dunia. Jangan memakan biji atau bagian lain dari tanaman, karena publikasi dari University of Wisconsin menunjukkan bahwa bagian-bagian tanaman mengandung racun beracun risin dan risinin. Tertelan yang dikonsumsi bisa berakibat fatal. Minyak jarak adalah cairan bening dan kental yang dapat Anda beli di toko diskon, toko grosir, dan toko makanan kesehatan dalam bentuk botol atau kapsul.
Penggunaan tradisional
Komponen berminyak dan sifat stimulan dari minyak jarak menjadikannya obat tradisional untuk sembelit, menurut situs web Drugs.com. Minyak jarak, kadang-kadang termasuk dalam suplemen penurun berat badan tanpa resep, hanya berfungsi sebagai pencahar dan tidak memiliki manfaat untuk penurunan berat badan. Menggunakan minyak jarak sebagai salep eksternal pada perut Anda dapat membantu Anda mendapatkan bantuan sementara dari rasa sakit dan kembung. Profesional medis menggunakan minyak jarak sebagai sistem pengiriman obat kemoterapi.
Kalori dan Nutrisi
Minyak jarak, seperti semua minyak nabati lainnya, mengandung sekitar 120 kalori per sendok makan. Semua kalori dalam minyak jarak berasal dari lemak, dan minyak itu tidak mengandung serat, protein atau karbohidrat. Minyak dalam minyak jarak memiliki sejumlah besar asam risinoleat, menurut Frank Gunstone, penulis "The Chemistry of Oils and Fats." Produsen kosmetik menggunakan minyak jarak terhidrogenasi dalam beberapa produk mereka, seperti halnya produsen minyak industri. Anda sebaiknya tidak menggunakan minyak untuk memasak atau sebagai tambahan makanan.
Peringatan
Jangan mengkonsumsi minyak jarak kecuali direkomendasikan oleh dokter Anda. Hindari minyak jarak jika Anda hamil, karena sifat pencahar alami dari minyak ini dapat menyebabkan kram dan kontraksi yang menyakitkan yang dapat menyebabkan persalinan prematur. Jika dokter Anda telah mendiagnosis Anda mengalami penyumbatan usus atau jika Anda memiliki rasa sakit yang tidak dikenal di perut Anda, jangan minum minyak jarak. American Cancer Society menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin alergi terhadap minyak jarak.
