Kulit terbakar hanya membuat kulit dalam, sehingga tidak secara langsung mempengaruhi bayi Anda jika Anda hamil. Namun, efek samping yang berkaitan dengan sengatan matahari yang parah berpotensi memiliki efek yang tidak diinginkan pada kehamilan Anda. Penting juga untuk memperhatikan gejala overheating, yang dapat menimbulkan masalah bagi wanita hamil. Sementara kemerahan akibat terbakar matahari menjadi jelas dalam 2 hingga 6 jam, efek penuh dari terbakar matahari tidak memuncak sampai 12 hingga 24 jam setelah paparan.
Demam
Meskipun kulit terasa panas ketika Anda terbakar matahari, kebanyakan orang yang terbakar matahari sebenarnya tidak mengalami demam. Kehangatan kulit yang berhubungan dengan sengatan matahari ringan biasanya disebabkan oleh peradangan kulit dan bukan karena kenaikan suhu tubuh. Namun, sengatan matahari yang parah - yang menyebabkan kulit melepuh atau melibatkan sebagian besar permukaan tubuh - dapat menyebabkan demam. Ini diduga karena pelepasan sejumlah besar bahan kimia inflamasi ke dalam aliran darah. Demam merupakan masalah selama kehamilan karena bisa berdampak buruk pada perkembangan dan kesejahteraan bayi. Jika Anda terkena sengatan matahari, pantau suhu tubuh Anda selama 24 jam pertama dan hubungi dokter Anda jika Anda menderita demam 100, 4 F atau lebih tinggi
Dehidrasi
Kehamilan meningkatkan risiko Anda mengalami dehidrasi. Bahkan jika Anda hanya duduk di bawah sinar matahari pada hari yang panas, berkeringat dapat dengan cepat menyebabkan hilangnya banyak air dan dehidrasi - terutama jika suhu di luar ruangan adalah 90 F atau lebih tinggi, atau kelembabannya tinggi. Sinar matahari biasanya tidak menyebabkan dehidrasi, tetapi jika Anda sudah cukup lama terkena sinar matahari, Anda mungkin juga mengalami dehidrasi. Dehidrasi memicu sejumlah efek yang bisa membuat Anda dan bayi berisiko. Ini terutama terjadi pada wanita hamil yang mengalami kelelahan panas atau stroke panas. Cari pertolongan medis segera jika Anda mengembangkan gejala yang menunjukkan kondisi terkait panas ini, termasuk: - sakit kepala, lekas marah atau kebingungan - pusing atau pingsan - mual dan lemah - berkeringat atau panas, kulit kering - penurunan buang air kecil - demam - kejang
Kulit melepuh
Mengupas kulit tanpa rasa sakit adalah umum setelah kulit terbakar ringan sampai sedang. Namun, sengatan matahari yang parah dapat menyebabkan pengembangan lepuh berisi cairan, biasanya dalam 24 jam setelah terbakar. Kulit terbakar yang terkait dengan lepuh dianggap sama dengan luka bakar termal derajat dua, yang bisa serius jika ada area kulit yang luas. Lepuh biasanya mudah pecah, yang dapat menyebabkan kehilangan cairan karena air bocor dari kulit yang rusak. Selain itu, lepuh terbuka ini dapat terinfeksi, suatu perkembangan yang dapat membuat calon ibu menjadi sangat sakit. Dan ketika ibu sakit, bayinya juga berisiko selama kehamilan. Cari perawatan medis segera jika Anda mengalami sengatan matahari yang parah dengan kulit melepuh.
Pencegahan dan Langkah Selanjutnya
Sunblock, pakaian pelindung UV dan payung adalah landasan pencegahan sengatan matahari bagi wanita hamil, seperti halnya bagi siapa pun. Jika Anda akan terkena sinar matahari, pastikan untuk minum banyak cairan. Anda juga dapat mempertimbangkan membatasi waktu di luar selama bagian hari yang paling cerah dan terpanas, terutama selama musim panas.
Ditinjau dan direvisi oleh: Tina M. St. John, MD
